L'humour : relier ou repousser l'autre dans nos interactions

14min | 04/01/2025

Description

Aujourd'hui, je me penche sur la délicate et fascinante question de l'humour dans nos relations. À travers mes réflexions, j'évoque comment l'humour peut parfois agir comme un masque, cachant des tensions ou des jugements que l'on n'ose pas exprimer ouvertement. Je partage des anecdotes personnelles qui illustrent ces situations où des blagues, loin de détendre l'atmosphère, créent ce que j'appelle des "micro-blessures".

Cependant, et c'est là toute la beauté de l'humour, il peut aussi agir comme un baume, un merveilleux outil pour renforcer nos liens et créer des moments de communion et de joie. J'insiste sur l'idée que l'humour doit être utilisé pour construire et non détruire. Au cours de cet épisode, je propose un exercice pratique destiné à transformer une situation relationnelle inconfortable en y injectant une dose d'humour. Cet exercice vise à revisiter les moments tendus sous un jour plus léger, permettant ainsi de se libérer de certaines tensions et, peut-être même, d'en rire.

J'insiste également sur l'importance de respecter les sensibilités individuelles en matière d'humour, car nous n'avons pas tous la même appréciation du comique. Les différences dans ce qui nous fait rire sont normales et doivent être acceptées comme telles.

En cette journée de poissons d'avril, je souhaite à tous mes auditeurs d'expérimenter des rires authentiques, empreints de respect et de bienveillance. Pour l'avenir, je suis enthousiaste à l'idée d'introduire des humoristes comme invités dans le podcast, pour continuer à enrichir cette conversation sur le pouvoir transformateur de l'humour dans nos vies. J'espère que cet épisode vous touchera et vous inspirera à embrasser un humour qui unit plutôt que de divise.

🔎 Découvrez les activités de L’Art de Connecter: lartdeconnecter.com

🎤 N'hésitez pas à me laisser des messages vocaux ou à m'écrire à sandrine@lartdeconnecter.com pour partager vos témoignages ou vos questions.

Rejoignez-moi dans cette aventure vers une meilleure compréhension de vous-même et des autres. C'est avec grand plaisir que je vous retrouverai dans deux semaines pour continuer à enrichir notre art de connecter.

🎙️Laissez un message sur ma boite vocale: speakpipe.com/lartdeconnecter ou contactez moi via LinkedIn

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About L'Art de Connecter

Un podcast interactif pour développer vos compétences relationnelles.

Je suis Sandrine, experte et surtout passionnée en communication et relations humaines. J'ai construit tout mon parcours autour de l'accompagnement des personnes, d'abord comme avocate pendant de nombreuses années puis comme négociatrice et médiatrice dans la résolution des conflits. Aujourd'hui je forme les particuliers et les entreprises sur comment améliorer la qualité de leur environnement relationnel.

Cet univers relationnel peut être très positif, très beau, très porteur mais parfois il peut être un véritable enfer car souvent, nous ne sommes pas suffisamment outillé.e.s pour faire face à certains défis relationnels.

C'est ce constat qui m'a poussé à créer L'Art de Connecter, deux rendez-vous mensuels dans lesquels nous créerons un lieu de ressources pour renforcer, améliorer et même transformer notre univers relationnel, que ce soit avec nous-même, dans un cadre familial, professionnel ou sociétal.

Dans un de ces épisodes, je vous partagerai mes expériences ainsi que des outils pratiques sur des thèmes spécifiques en lien avec la connection et la communication. Une fois par mois, j'échangerai avec un.e invité.e.

J'aspire à ce que ce podcast soit le plus intéractif possible, je vous invite donc à me partager vos questions, expériences et envies sur ma boîte vocale: https://www.speakpipe.com/lartdeconnecter

Bonne écoute et à très bientôt !

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Cet univers relationnel peut être très positif, très beau, très porteur mais parfois il peut être un véritable enfer car souvent, nous ne sommes pas suffisamment outillé.e.s pour faire face à certains défis relationnels.

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Aujourd'hui, je me penche sur la délicate et fascinante question de l'humour dans nos relations. À travers mes réflexions, j'évoque comment l'humour peut parfois agir comme un masque, cachant des tensions ou des jugements que l'on n'ose pas exprimer ouvertement. Je partage des anecdotes personnelles qui illustrent ces situations où des blagues, loin de détendre l'atmosphère, créent ce que j'appelle des "micro-blessures".

Cependant, et c'est là toute la beauté de l'humour, il peut aussi agir comme un baume, un merveilleux outil pour renforcer nos liens et créer des moments de communion et de joie. J'insiste sur l'idée que l'humour doit être utilisé pour construire et non détruire. Au cours de cet épisode, je propose un exercice pratique destiné à transformer une situation relationnelle inconfortable en y injectant une dose d'humour. Cet exercice vise à revisiter les moments tendus sous un jour plus léger, permettant ainsi de se libérer de certaines tensions et, peut-être même, d'en rire.

J'insiste également sur l'importance de respecter les sensibilités individuelles en matière d'humour, car nous n'avons pas tous la même appréciation du comique. Les différences dans ce qui nous fait rire sont normales et doivent être acceptées comme telles.

En cette journée de poissons d'avril, je souhaite à tous mes auditeurs d'expérimenter des rires authentiques, empreints de respect et de bienveillance. Pour l'avenir, je suis enthousiaste à l'idée d'introduire des humoristes comme invités dans le podcast, pour continuer à enrichir cette conversation sur le pouvoir transformateur de l'humour dans nos vies. J'espère que cet épisode vous touchera et vous inspirera à embrasser un humour qui unit plutôt que de divise.

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