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Quel est le sujet du podcast?
Dans cet épisode, Pauline nous partage son parcours, voyages et les enseignements qu'elle a tirés de ses expériences insolites vécues en montagne.
Une partie de notre échange sera consacrée aux enseignements bouddhistes et aux défis liés à leur application concrète, notamment dans nos modes de vie occidentaux.
Puis, nous mettrons en lumière les limites de certains courants de pensées spirituels, en particulier lorsqu'ils s'adressent à des personnes ayant vécu des traumatismes graves.
Nous aborderons également une réflexion profonde sur les risques liés aux expériences d'ouverture de conscience, comme la prise d'Ayahuasca et d'autres plantes sacrées.
L'accent sera mis sur la notion d'équilibre et l'importance de l'intention posée dans cette quête spirituelle.
Enfin, Pauline nous partagera les bienfaits de certaines expériences qui ont marqué son chemin de guérison et de spiritualité.
Nous parlerons aussi des émotions, de la peur, du lâcher prise et de toutes ces histoires que l'on peut se raconter...
Un échangé inspiré de son dernier livre, Enseignements de la montagne (Éditions Eyrolles), un voyage à la rencontre de soi.
Quelques expressions:
"C'est plus doux quand on s'abandonne"
"Je me suis racontée que je n'avais pas besoin d'argent"
" Plus je fais des pas pour améliorer ma condition de vie, mais je vais vivre les grands moments difficiles et les petites difficultés quotidiennes"
" Prenons soin de nous et ne nous racontons pas que nous n'avons pas besoin et pas de besoin ni de désir"
" Je m'étais racontée que je n'avais pas besoin d'un lieu fixe"
" J'ai ressenti que le besoin d'ancrage et qu'un lieu fixe était très important"
"L'Ayahuasca m'a donné un espace où j'ai pu vivre des deuils que j'avais pas faits"
Temps de parole:
6 min - L'être humain n'a pas envie de mourir ni de souffrir
7 min - On nomme presque une forme d'inaction dans les enseignements bouddhistes
9 min - L'importance d'apaise son système nerveux, de le réguler
23 min - La dualité entre le fait d'être parfait tel que l'on est et le fait de devoir bosser toutes ses blessures
26 min - Les expériences d'états modifiés de conscience, que permettent-elles?
33 min - La difficulté de résister à la plante- tout est amplifié- la plante prend le contrôle de nous même!
36 min - L'importance et la place de l'émotion: La peur
41 min - La métaphore de la vague dans l'impermanence des émotions
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Très belle écoute aux consciences qui s'éveillent!
À très vite!
