Description
Voici une première approche de la méditation afin d'en gouter la saveur unique.
Les instructions sont très simples : écouter, se poser, s’ouvrir à ce qui se présente et respirer...
Ne rien forcer, ne rien fabriquer, tout est déjà là.
Avec Franck Pluss – Lauréat des Trophées de la Paix Economique et enseignant en méditation
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