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#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînement cover
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La Bande à D+

#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînement

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1h51 |27/04/2023
Play
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#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînement

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1h51 |27/04/2023
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Description

Voici le 5e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :


👉 la nouvelle recrue de la bande, la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB 2022

👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström

👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet

👉 le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt


Les débats au programme de cette 25e émission :


👉 Quelles sont les principales erreurs à éviter à l’entraînement?


👉 Pour ou contre les coachs virtuels?


Au sommaire également :


👉 Le Défi Näak… On vous propose un 5e défi, un défi de D+, avec un cadeau à gagner à l'arrivée.


👉 Le Quizz Peignée verticale, le quizz d’actu du trail et de culture générale de La Bande à D+. Qui mettra la Peignée du jour? Après quatre épisodes, Blandine L’hirondel, Ugo Ferrari, Robin Robin Schmitt et Fiona Porte ont chacun une Peignée à leur actif.


👉 Les coups de cœur ou coups de pompe des membres de La Bande à D+.


La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.


*Voir le règlement du Défi Näak #5 —>

https://www.strava.com/clubs/267753/group_events/1374720?new=true


***Les partenaires officiels de La Bande à D+***


– La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / rabais de 15 % avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars


– L’agence de production audiovisuelle Peignée Verticale, spécialisée dans la production de contenu outdoor / Suivez le compte Instagram @peigneeverticale


– L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur / Commandez le livre « La Clinique du Coureur, la santé par la course à pied » de Blaise Dubois et Frédéric Berg


– La plateforme d’entraînement Nolio nolio.io


– La marque française de vêtements de course techniques éco-responsables Wise Trail Running


Suivez @distancesplus sur YouTube, Instagram et Facebook  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Voici le 5e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :


👉 la nouvelle recrue de la bande, la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB 2022

👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström

👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet

👉 le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt


Les débats au programme de cette 25e émission :


👉 Quelles sont les principales erreurs à éviter à l’entraînement?


👉 Pour ou contre les coachs virtuels?


Au sommaire également :


👉 Le Défi Näak… On vous propose un 5e défi, un défi de D+, avec un cadeau à gagner à l'arrivée.


👉 Le Quizz Peignée verticale, le quizz d’actu du trail et de culture générale de La Bande à D+. Qui mettra la Peignée du jour? Après quatre épisodes, Blandine L’hirondel, Ugo Ferrari, Robin Robin Schmitt et Fiona Porte ont chacun une Peignée à leur actif.


👉 Les coups de cœur ou coups de pompe des membres de La Bande à D+.


La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.


*Voir le règlement du Défi Näak #5 —>

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***Les partenaires officiels de La Bande à D+***


– La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / rabais de 15 % avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars


– L’agence de production audiovisuelle Peignée Verticale, spécialisée dans la production de contenu outdoor / Suivez le compte Instagram @peigneeverticale


– L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur / Commandez le livre « La Clinique du Coureur, la santé par la course à pied » de Blaise Dubois et Frédéric Berg


– La plateforme d’entraînement Nolio nolio.io


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👉 la nouvelle recrue de la bande, la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB 2022

👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström

👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet

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Les débats au programme de cette 25e émission :


👉 Quelles sont les principales erreurs à éviter à l’entraînement?


👉 Pour ou contre les coachs virtuels?


Au sommaire également :


👉 Le Défi Näak… On vous propose un 5e défi, un défi de D+, avec un cadeau à gagner à l'arrivée.


👉 Le Quizz Peignée verticale, le quizz d’actu du trail et de culture générale de La Bande à D+. Qui mettra la Peignée du jour? Après quatre épisodes, Blandine L’hirondel, Ugo Ferrari, Robin Robin Schmitt et Fiona Porte ont chacun une Peignée à leur actif.


👉 Les coups de cœur ou coups de pompe des membres de La Bande à D+.


La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.


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– L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur / Commandez le livre « La Clinique du Coureur, la santé par la course à pied » de Blaise Dubois et Frédéric Berg


– La plateforme d’entraînement Nolio nolio.io


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Voici le 5e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :


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👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström

👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet

👉 le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt


Les débats au programme de cette 25e émission :


👉 Quelles sont les principales erreurs à éviter à l’entraînement?


👉 Pour ou contre les coachs virtuels?


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👉 Le Défi Näak… On vous propose un 5e défi, un défi de D+, avec un cadeau à gagner à l'arrivée.


👉 Le Quizz Peignée verticale, le quizz d’actu du trail et de culture générale de La Bande à D+. Qui mettra la Peignée du jour? Après quatre épisodes, Blandine L’hirondel, Ugo Ferrari, Robin Robin Schmitt et Fiona Porte ont chacun une Peignée à leur actif.


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La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.


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