La Cheftaine : le podcast

34. Michel : se choisir soi, même quand tout bascule

38min | 04/14/2026

Description

Michel a 45 ans et déjà mille vies derrière lui.

Du tourisme international au Club Med à l’administration pénitentiaire, de l’expatriation en République dominicaine à la fonction publique territoriale, son parcours professionnel ne suit aucune ligne droite. Mais l’essentiel n’est pas là.

Dans cet épisode, Michel raconte les épreuves qu’il a dû affronter : devenir papa solo, accompagner la maladie de son père, le deuil, traverser une dépression… et accepter de se faire aider.

Il n’aime pas se mettre en avant, il considère sa vie comme banale, et il a raison. Des milliers de personnes traverses les mêmes tumultes, et on ne sort pas les trompettes de la victoire sur les femmes qui élèvent seules leurs enfants, et qui sont 80 % des familles monoparentales... Mais c’est sa banalité qui fait sa singularité. C’est cette banalité que je trouve inspirante.

Ensemble, nous avons parlé de résilience, de monoparentalité, de santé mentale, de service public et de redéfinition de la réussite. Un épisode profondément humain sur les défis que la vie impose parfois, et sur cette capacité à se relever, pas à pas.

Ce n’est pas un épisode sur l’entrepreneuriat au sens économique du terme. C’est un épisode sur les choix de vie et l'optimisme.

_________________________________________

La Cheftaine : le podcast des trajectoires en mouvement

👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️.

👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏

👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram.

👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine et t'abonner à la newsletter.

👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com

🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est à lire par ici et à écouter par là 😉

📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About La Cheftaine : le podcast

Curieux(se) de savoir ce qui se cache derrière La Cheftaine ? 😎

Moi c'est Audrey 💃, alias La Cheftaine. Femme active, chef d’entreprise, dirigeante associative, maman… et podcasteuse. Pendant longtemps, j’ai cru que ma valeur dépendait du regard des autres. J’ai coché des cases, douté, minimisé, cherché ma place sans jamais me sentir vraiment légitime. À force d’observer, j’ai compris une chose : ces doutes-là, nous les partageons beaucoup plus qu’on ne le croit. Ce podcast est né de ce constat. De questions que beaucoup se posent, souvent en silence.

Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

Ce podcast est pour toi si :
✔ Tu te poses des questions sur ta trajectoire
✔ Tu traverses un changement, choisi ou subi
✔ Tu es curieux(se) des expériences des autres pour éclairer ton chemin
✔ Ou tu as juste envie de passer un bon moment en bonne compagnie

Bref, La Cheftaine, c'est le podcast des trajectoires en mouvement !

📅 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux.

Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📻

À très vite dans La Cheftaine 🤘.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Moi c'est Audrey 💃, alias La Cheftaine. Femme active, chef d’entreprise, dirigeante associative, maman… et podcasteuse. Pendant longtemps, j’ai cru que ma valeur dépendait du regard des autres. J’ai coché des cases, douté, minimisé, cherché ma place sans jamais me sentir vraiment légitime. À force d’observer, j’ai compris une chose : ces doutes-là, nous les partageons beaucoup plus qu’on ne le croit. Ce podcast est né de ce constat. De questions que beaucoup se posent, souvent en silence.

Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

Ce podcast est pour toi si :
✔ Tu te poses des questions sur ta trajectoire
✔ Tu traverses un changement, choisi ou subi
✔ Tu es curieux(se) des expériences des autres pour éclairer ton chemin
✔ Ou tu as juste envie de passer un bon moment en bonne compagnie

Bref, La Cheftaine, c'est le podcast des trajectoires en mouvement !

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Michel a 45 ans et déjà mille vies derrière lui.

Du tourisme international au Club Med à l’administration pénitentiaire, de l’expatriation en République dominicaine à la fonction publique territoriale, son parcours professionnel ne suit aucune ligne droite. Mais l’essentiel n’est pas là.

Dans cet épisode, Michel raconte les épreuves qu’il a dû affronter : devenir papa solo, accompagner la maladie de son père, le deuil, traverser une dépression… et accepter de se faire aider.

Il n’aime pas se mettre en avant, il considère sa vie comme banale, et il a raison. Des milliers de personnes traverses les mêmes tumultes, et on ne sort pas les trompettes de la victoire sur les femmes qui élèvent seules leurs enfants, et qui sont 80 % des familles monoparentales... Mais c’est sa banalité qui fait sa singularité. C’est cette banalité que je trouve inspirante.

Ensemble, nous avons parlé de résilience, de monoparentalité, de santé mentale, de service public et de redéfinition de la réussite. Un épisode profondément humain sur les défis que la vie impose parfois, et sur cette capacité à se relever, pas à pas.

Ce n’est pas un épisode sur l’entrepreneuriat au sens économique du terme. C’est un épisode sur les choix de vie et l'optimisme.

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Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

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Ici, on parle de parcours de vie, de virages professionnels, de crises salutaires, de choix courageux et de tout ce qui bouscule une trajectoire. Des femmes et des hommes, aux chemins singuliers, racontent ce qui freine, ce qui fait tomber… et surtout ce qui pousse à se relever et à avancer autrement.

👉 Au programme : témoignages, récits de vie, points de vue assumés, réflexions personnelles, parfois des coups de gueule. En solo ou avec des invité·es, j’aborde les doutes, le syndrome de l’imposteur, la réussite (et ce que chacun met derrière), l’échec, les reconversions, la quête de sens et l’envie d’une vie plus alignée.

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