Et si tu faisais volontairement quelque chose de désagréable ? — Jour 37 | LA FORCE DE CONTINUER

Description

Tu cherches à devenir plus fort·e ?

Alors arrête de fuir ce qui te dérange.
Commence à l’affronter. Pas brutalement. Mais intentionnellement.

Dans ce nouvel épisode de La force de continuer, inspiré de David Goggins, on explore deux défis puissants :

Endurcir ton mental, non pas en lisant un livre… mais en posant un acte que tu évites.
Apprivoiser l’inconfort, pas celui que la vie t’impose, mais celui que TU choisis pour devenir plus libre.
une ambiance sonore pensée pour t’accompagner :
✨ New Earth pour l’introspection,
💥 Natural Born Winner pour ancrer la détermination.

🧠 Un épisode qui te propose des actions concrètes, des exemples, et même un retour personnel de mon expérience de marche sur des braises 🔥.

💥 Le vrai courage n’est pas d’éviter ce qui pique.
C’est de marcher volontairement vers l’inconfort… parce que tu sais que c’est là que tu grandis.

🎯 Le défi 1 MILLION de pas continue. Et toi, combien de pas fais-tu aujourd’hui pour devenir plus solide ?

🎧 Podcast La force de continuer

📍 Par Norbert Nsabimana

🌍 https://www.next-step-hr.com

📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About LA FORCE DE CONTINUER

Et si la résilience n’était pas seulement un sursaut après une épreuve, mais une pratique vivante, une façon de marcher dans la vie, un pas à la fois ?

La force de continuer est un podcast et une expérience collective, née de mon propre cheminement —

marqué par le deuil, la reconstruction, et le désir de transmettre une lumière que chacun peut rallumer en lui.

Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

des défis concrets et des rencontres qui nourrissent la réflexion, réveillent la force intérieure, et t’aident à passer à l’action.

Ce programme est pour toi si :

tu traverses une transition ou cherches à redonner du sens après un choc ou un tournant,
tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,
ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

La force de continuer poursuit son chemin avec une deuxième saison, enrichie d’ateliers et

d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
Parce que, parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer.

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Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

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tu traverses une transition ou cherches à redonner du sens après un choc ou un tournant,
tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,
ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

La force de continuer poursuit son chemin avec une deuxième saison, enrichie d’ateliers et

d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
Parce que, parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer.

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Endurcir ton mental, non pas en lisant un livre… mais en posant un acte que tu évites.
Apprivoiser l’inconfort, pas celui que la vie t’impose, mais celui que TU choisis pour devenir plus libre.
une ambiance sonore pensée pour t’accompagner :
✨ New Earth pour l’introspection,
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🧠 Un épisode qui te propose des actions concrètes, des exemples, et même un retour personnel de mon expérience de marche sur des braises 🔥.

💥 Le vrai courage n’est pas d’éviter ce qui pique.
C’est de marcher volontairement vers l’inconfort… parce que tu sais que c’est là que tu grandis.

🎯 Le défi 1 MILLION de pas continue. Et toi, combien de pas fais-tu aujourd’hui pour devenir plus solide ?

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Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

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tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,
ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

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Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

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Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

La force de continuer poursuit son chemin avec une deuxième saison, enrichie d’ateliers et

d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
Parce que, parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer.

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