HEAL : La synthèse de la semaine — Ce que nous avons appris et construit — Jour 56 | LA FORCE DE CONTINUER

Description

HEAL : La synthèse de la semaine — Ce que nous avons appris et construit.
Aujourd’hui, nous faisons un pas particulier.
👉 Un pas de recul.
👉 Un pas pour voir la carte complète de cette semaine de transformation.

Hier, nous avons intégré ce que nous voulions garder pour nous.
Aujourd’hui, nous reconnectons les morceaux :
✔️ Comprendre comment les 4 étapes — Have, Enrich, Absorb, Link — s’articulent.
✔️ Voir la méthode dans son ensemble.
✔️ Ressentir ce que nous avons bâti, étape après étape.

💡 Ce que nous avons appris :
👉 Que la résilience se construit.
👉 Que notre cerveau peut changer.
👉 Que nous pouvons choisir de nourrir ce qui nous renforce.

Cette méthode HEAL, c’est plus qu’un outil.
C’est un chemin intérieur.
Un socle. Une façon d’être.

➡️ Continue ton défi 1 MILLION de pas : aujourd’hui, chaque pas est un pas de synthèse, de recul et de consolidation.

🎵 Ambiance musicale :
A Small Miracle – Delves (Universal Production Music)

🎧 Podcast La force de continuer

📍 Par Norbert Nsabimana

🌍 https://www.next-step-hr.com

📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About LA FORCE DE CONTINUER

Et si la résilience n’était pas seulement un sursaut après une épreuve, mais une pratique vivante, une façon de marcher dans la vie, un pas à la fois ?

La force de continuer est un podcast et une expérience collective, née de mon propre cheminement —

marqué par le deuil, la reconstruction, et le désir de transmettre une lumière que chacun peut rallumer en lui.

Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

des défis concrets et des rencontres qui nourrissent la réflexion, réveillent la force intérieure, et t’aident à passer à l’action.

Ce programme est pour toi si :

tu traverses une transition ou cherches à redonner du sens après un choc ou un tournant,
tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,
ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

La force de continuer poursuit son chemin avec une deuxième saison, enrichie d’ateliers et

d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
Parce que, parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer.

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La force de continuer est un podcast et une expérience collective, née de mon propre cheminement —

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Chaque semaine, je t’invite à marcher avec moi à travers des capsules audio inspirantes, des ateliers interactifs,

des défis concrets et des rencontres qui nourrissent la réflexion, réveillent la force intérieure, et t’aident à passer à l’action.

Ce programme est pour toi si :

tu traverses une transition ou cherches à redonner du sens après un choc ou un tournant,
tu es aidant, formateur, manager ou thérapeute, et souhaites accompagner avec plus de force et de clarté,
ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

La force de continuer poursuit son chemin avec une deuxième saison, enrichie d’ateliers et

d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
Parce que, parfois, la plus grande victoire… c’est de continuer.

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💡 Ce que nous avons appris :
👉 Que la résilience se construit.
👉 Que notre cerveau peut changer.
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Cette méthode HEAL, c’est plus qu’un outil.
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et collective, où chacun trouve sa place et sa lumière.

Parce que la résilience est une force que l’on cultive et que l’on partage.
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ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

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👉 Que la résilience se construit.
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ou si tu fais partie d’une équipe ou d’une communauté qui veut retrouver cohésion, énergie et équilibre autour de valeurs humaines.

Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

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d’une vision encore plus ambitieuse : construire ensemble un mouvement de résilience vivante

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Après une première saison de 60 jours qui a aidé des centaines d’auditeurs à retrouver leur axe,

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