Dans cet épisode puissant et sans filtre, j’accueille Nadia Goodvibes : maman de trois enfants, entrepreneure depuis 2019 et expatriée au Maroc. Nadia raconte son parcours de vie avec une sincérité rare. - De la maman au foyer à l’assistante commerciale en CDI. - Du salariat sécurisant à l’entrepreneuriat engagé. - De l’ascension fulgurante à la chute brutale. - De l’effondrement intérieur à la reconstruction profonde. Dans cet échange, on parle de ce que beaucoup vivent en silence : • Quitter un CDI quand tout le monde te dit que tu es folle • Entreprendre quand on est maman et qu’on porte beaucoup • La perte d’identité, le burn-out, l’injustice • Le rapport au travail, à l’argent, au sens • La foi, les valeurs, le hijab, l’alignement • L’expatriation au Maroc : rêve, réalité et adaptation • La liberté intérieure avant la liberté financière Nadia partage aussi ce que l’entrepreneuriat lui a appris : la gestion des émotions, la persévérance, la confiance en soi, le focus, l’intention juste et l’action concrète. On parle également : – d’idées de business réalistes – de l’importance de l’accompagnement humain – de l’illusion des promesses rapides – du besoin de revenir à l’essentiel Cet épisode s’adresse à toi si : • tu es maman et tu hésites à entreprendre • tu te sens à l’étroit dans une vie qui ne te ressemble plus • tu envisages l’expatriation • tu cherches du sens, de la cohérence et de la clarté Un échange vrai. Profond. Inspirant. Un épisode qui pousse à se poser les bonnes questions et à reprendre la main sur sa vie. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si changer de vie en famille était réellement possible, même avec des enfants et une entreprise à gérer ? Dans cet épisode très personnel, je te raconte un grand tournant de ma vie : le départ de la France pour vivre en Malaisie avec mon mari, nos quatre enfants et nos business. Une décision mûrie depuis des années, portée par une quête de liberté, de simplicité et d’alignement. Je partage les coulisses de cette expatriation : les raisons profondes de ce choix, l’organisation concrète avec des enfants, les galères de l’arrivée, les ajustements nécessaires, et surtout les transformations vécues en tant que femme, maman et entrepreneure. Cet épisode montre qu’une autre vie est possible. Une vie plus douce, plus consciente, plus alignée avec ses valeurs. L’entrepreneuriat y apparaît comme un levier puissant pour construire une liberté géographique et financière, étape par étape, avec stratégie et passage à l’action. En fin d’épisode, je te propose trois actions concrètes pour réfléchir à ta propre liberté, poser les bases de revenus stables et envisager sereinement un changement de vie, où que tu sois. Un épisode inspirant pour toutes celles qui sentent que leur vie mérite un nouveau départ… et qui veulent oser le construire. -------------- Retrouvez EXPAT EN MALAISIE : Sur Instagram : https://www.instagram.com/expatenmalaisie/?hl=fr Leur site Internet : https://expatenmalaisie.com/ 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Étude de marché (Partie 2) : Comprends ton écosystème avec la méthode des 3C Tu veux lancer ton business… mais tu ne sais pas si ton idée tient la route ? Dans cet épisode, je t’emmène dans la seconde étape de ton étude de marché. Après avoir analysé ton environnement avec la méthode PESTEL (cf. épisode précédent), place maintenant à un outil redoutablement puissant et souvent négligé : les 3C. 🔍 Client – Concurrence – Compagnie On va décortiquer ton écosystème pour : ✅ Identifier clairement ta cliente idéale (même si tu pars de zéro) ✅ Construire un questionnaire et le diffuser (réseaux, groupes Facebook, entourage, école, etc.) ✅ Collecter des réponses et des emails pour bâtir ta base dès aujourd’hui ✅ Étudier ta concurrence efficacement avec un benchmark simple et structuré ✅ Travailler ta vision, tes valeurs et ton positionnement pour construire un business aligné avec ta réalité de maman 📊 Et ce n’est pas tout : je t’explique comment relier tout ça à un troisième outil stratégique incontournable : la matrice SWOT (forces, faiblesses, opportunités, menaces). En croisant le PESTEL et les 3C, tu poses un vrai diagnostic stratégique. 🎁 Bonus : je te montre aussi comment t’appuyer sur l’intelligence artificielle pour t’aider à structurer ton SWOT ou créer ton tableau de benchmark. 👉 C’est un épisode ultra-pratique pour passer de l’idée floue à un projet solide, réfléchi, viable. Tu vas repartir avec de la clarté, des outils, et une méthode que tu pourras réutiliser à chaque étape de ton développement. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode captivant de La Marquize - Le podcast des Mumboss, je reçois Elizabeth Doyle, une femme inspirante, entrepreneure accomplie et maman de deux enfants, qui a fondé deux entreprises entre la France et l’Italie après avoir quitté les États-Unis. 🔥 Au programme de notre échange : Son parcours d’expatriée des États-Unis à la France, puis à l’Italie ; Comment elle a lancé son premier business sans rien connaître à l’entrepreneuriat ; Sa gestion de la maternité en pleine croissance d’entreprise ; Les coulisses de ses prêts bancaires, de la délégation, des galères administratives ; Et la naissance d’un second projet passion : The Sorority Club. Elizabeth partage sans filtre ses erreurs, ses prises de conscience, et comment elle a appris à s’écouter pour construire un business à son image. Elle parle aussi de charge mentale, de syndrome de l’imposteur, de culpabilité maternelle, et surtout… de puissance féminine. Un épisode précieux pour toutes celles qui veulent entreprendre tout en respectant leur rythme de vie, leur rôle de maman, et leur ambition. 🎧 À écouter d’urgence si tu veux : Monter un business même sans modèle autour de toi Apprendre à déléguer intelligemment Mieux t’organiser avec des enfants à la maison Reconnecter ton entreprise à tes vraies envies Spoiler : tu vas ressortir reboostée, inspirée, et surtout convaincue que oui, c’est possible de créer un business à ton image, même avec un enfant sur chaque bras. 📍Retrouve Elizabeth sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elizabeth-doyle-sorority/ 📍Et découvre The Sorority Club sur Instagram : @thesororityclub 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as une idée de business et tu te demandes si elle tient la route ? Avant de penser client, offre ou logo, il y a une étape que tu ne dois surtout pas zapper : l’étude de ton environnement. Dans cet épisode, je t’explique pas à pas comment réaliser une analyse PESTEL simple, rapide et efficace. C’est LA première étape pour transformer ton idée en un projet solide, aligné avec ton marché. On y parle politique, économie, tendances sociales, innovations technologiques, enjeux écologiques et aspects juridiques... le tout avec un exemple concret : la création d’un jeu de société pour enfants. 🎯 Objectif : que tu passes à l’action sans procrastiner, avec méthode et clarté. Cet épisode est la première partie d’un duo. Tu auras 15 jours pour appliquer, tester, observer. Ensuite, on attaque la suite ! 📩 Si tu veux aller plus loin ou partager ton idée, écris-moi. Je serai ravie d’échanger avec toi. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 Alors voici comment vous pouvez me donner de la force : Abonnez-vous dès maintenant Commentez l'épisode Partagez ce podcast autour de vous Parlez-en à une maman qui en a besoin ---------------------------------------------------------------------------------- Et si on remettait enfin l’humain au cœur du business ? Dans cet épisode, j’ai eu l’immense plaisir d’interviewer Doriane Baker, fondatrice de Baker Bloom, créatrice du podcast Because We Care et formatrice en Customer Care. Elle a déjà accompagné plus de 2000 entrepreneurs à mettre en place un service client aligné avec leurs valeurs — et surtout, profondément humain. 🌱 Avec Doriane, on ne parle pas que de stratégie. On parle de philosophie entrepreneuriale, de maternité, de charge mentale, de résilience, de délégation, et de ce que ça signifie vraiment de prendre soin — de ses clients, de son business… et de soi. Cet épisode est un shoot de vérité, de douceur et de leadership féminin. 🎧 Pour aller plus loin et découvrir l’univers de Doriane : 👉 Site : https://bakerbloom.com 👉 Podcast Because We Care : https://smartlink.ausha.co/because-we-care 👉 Instagram perso : @doriane_baker (https://www.instagram.com/doriane_baker/) 👉 Campus Customer Care : @campus_customer_care (https://www.instagram.com/campus_customer_care/) 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu rêves de lancer ton business, mais tu repousses sans cesse ce premier pas ? Tu attends d’être “prête”, de tout comprendre, de ne plus avoir peur ? Ce nouvel épisode de MUMBOSS va te secouer… avec bienveillance ❤️ Je m’adresse à toi, maman ambitieuse, qui veux entreprendre sans sacrifier ta famille. Tu as une idée. Une envie forte de créer ton business. Mais quelque chose te bloque : la peur d’échouer, le manque de temps, la pression du quotidien, la peur du regard des autres… Et si je te disais que le plus grand blocage n’est pas l’échec… mais l’inaction ? 👉 Tant que tu restes dans ta tête, tu n’avances pas. 👉 Tant que tu réfléchis au lieu d’agir, tu entretiens tes peurs. 👉 Tant que tu n’oses pas faire ce tout premier pas… rien ne change. Dans cet épisode, je te parle de : Pourquoi le premier pas est le plus important (et le plus transformateur) Ce que tu gagnes en osant passer à l’action, même sans être “prête” Comment arrêter de rêver ton projet et enfin le concrétiser Pourquoi se lancer maintenant est toujours mieux qu’attendre le moment parfait Ce que l’entrepreneuriat t’apprend sur toi (bien au-delà du business) Je te partage aussi une métaphore qui va te parler en tant que maman : celle du vélo. Parce qu’en réalité, tu sais déjà ce que c’est que d’agir sans tout comprendre. Tu le fais chaque jour pour tes enfants. Et tu peux le faire pour toi. 💡 Ce que je veux que tu retiennes : Tu n’as pas besoin d’être prête. Tu as besoin d’y aller. Le déclic ne vient pas avant l’action. Il vient grâce à l’action. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, commentez cet épisode, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bouleversant et inspirant, je reçois Myriam Azzouz, fondatrice de Mine & Pulse, consultante et formatrice en stratégie RSE ET maman d’un petit garçon de 3 ans. Myriam nous embarque dans un témoignage sans filtre, où s'entremêlent maladie grave, deuil périnatal, maternité à risque, burn-out, résilience, reconversion, création d’entreprise et choix courageux. À travers son récit, elle nous montre que l’entrepreneuriat peut devenir un levier de reconstruction personnelle et professionnelle, même (et surtout) quand tout semble s’effondrer. Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : Comment un diagnostic de cancer infantile a forgé un mental de combattante Le choc d’une fausse couche, suivie d’une grossesse à très haut risque Pourquoi Myriam a choisi de quitter son poste d’ingénieure QHSE dans les grands groupes pour entreprendre Le rôle clé de l’accompagnement entrepreneurial sécurisé (incubateur, coopérative, etc.) pour les mamans Son organisation (réelle) au retour de maternité : entre client exigeant, allaitement, hospitalisations et mission à distance Les compétences de maman qui boostent la posture de cheffe d’entreprise Comment elle est passée d’un burn-out masqué à la construction d’un business model sur-mesure, aligné avec son rythme de mère Et enfin, ses idées de business pour les mamans qui veulent entreprendre Myriam partage aussi : Son budget d’investissement pour lancer son activité Les 3 formats de ses offres Comment elle a construit une activité scalable en s’appuyant sur les livrables pour libérer du temps avec son fils 💬 Une phrase à retenir : « Je voulais un écosystème où on change le regard sur le métier de consultante. Aujourd’hui, je suis Dr Business RSE, j’interviens en urgence, je structure, je forme, je rends mes clients autonomes. » Un témoignage précieux pour toutes les femmes – et mamans – qui doutent, qui tombent, qui se relèvent. L’histoire de Myriam, c’est un concentré de force, de foi et de stratégie. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu rêves d’entreprendre, mais tu restes bloquée parce que… tu ne sais pas dans quoi te lancer ? Tu te dis peut-être : 👉 “Je veux créer mon business, mais je n’ai pas d’idée.” 👉 “J’ai envie d’entreprendre, mais j’ai peur de me tromper.” 👉 “Je cherche une idée qui me ressemble, qui respecte ma vie de maman…” Si tu t’es reconnue dans ces phrases, cet épisode est fait pour toi. 🤍 Je vais t’expliquer pourquoi tu n’as pas besoin de l’idée du siècle pour créer ton business. La plupart des entrepreneurs ne sont pas partis d’un concept révolutionnaire… mais d’un problème personnel qu’ils ont eu envie de résoudre ou d'une expertise. 🎯 Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi ton idée est probablement déjà en toi (et comment la trouver). Comment utiliser la méthode de l’ikigai MUMBOSS : une version adaptée à la réalité des mamans entrepreneures. 1 exemple concret. ✨ Et en bonus : Je te mets à disposition un outil unique : un prompt gratuit que j’ai créé spécialement pour toi. Il t’aide à générer 7 idées de business alignées avec ta vie de maman, ta personnalité et tes envies. 🧠 Voici le lien pour récupérer le prompt : https://lamarquize.fr/collections/ebook/products/decouvre-ton-idee-de-business-en-quelques-minutes 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On dit souvent qu’on entreprend pour nos enfants. Mais est-ce qu’on prend vraiment le temps de leur demander ce qu’ils en pensent ? Pour cette toute première interview du Mumboss Podcast, j’ai donné le micro à ceux qui vivent mon quotidien d’entrepreneure… depuis les coulisses : 🎙 mes enfants. Ils ont 8 et 10 ans. Et pourtant… leurs réponses sont pleines de bon sens, de lucidité, et même de conseils précieux pour nous, les grands. On parle de liberté, de qualités, de projets, de mindset… et surtout, de ce qu’ils perçoivent de la vie de maman entrepreneure. C’est simple. Brut. Profond. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant, partagez ce podcast autour de vous et parlez-en à une maman qui en a besoin. Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 📲 Rejoignez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/lamarquize.fr/?hl=fr) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/soniamannoubi/) pour qu’on passe à l'action ensemble, sans filtre ni pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.