Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !

Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.

Dans cet épisode 110 de « La pleine conscience du pouvoir », Nina Lahaeye, du compte Instagram @lesnouvellesheroines, échange avec moi sur la grossophobie. Aujourd’hui thérapeute, elle propose aux femmes rondes et grosses de faire la paix avec leur corps et leur poids.

Dans cet épisode, Nina nous parle de son premier régime dès l’âge de 5 ans, de ce qu’elle a traversé à cause de la grossophobie de notre société… Mais aussi de ce que de nombreuses femmes subissent. Elle nous parle aussi de grossophobie médicale, de chirurgie bariatrique, du regard critique que nous devrions adopter quant à ce que nous dit sur les liens entre poids et santé.

« Le poids, peut-être que ça n'aide pas. Mais ce qui n'aide vraiment pas, c'est jouer au yoyo avec son poids. C'est de perdre, de reprendre, de perdre, de reprendre. Parce que ça, ça fatigue le corps. Ça fatigue les organes, mais ça fatigue aussi les membres, les articulations, les tissus musculaires, [...] et c'est même ce qui va amplifier les douleurs articulaires, en fait. »

« Mon métier de thérapeute avance main dans la main avec mon parcours personnel. Il faut savoir que j'ai commencé les régimes à l'âge de 5 ans [...]. Mes parents m'ont poussé un peu dans les bras des régimes à cause du médecin de famille. En fait, la petite anecdote, je suis rentrée de vacances passées chez mes grands-parents et la première chose que m'a dite ma mère, je m'en souviendrai toute ma vie même si je n'avais que 5 ans, ce n'est pas « bonjour », c'est : « Qu'est-ce que t'as grossi ! ».

Vous pouvez soutenir le podcast « La pleine conscience du pouvoir » grâce à une contribution ici :  https://fr.tipeee.com/la-pleine-conscience-du-pouvoir/.

Vous trouverez :

-        Découvrez le site de Nina là : https://lesnouvellesheroines.fr/ (Pour celles qui seront intéressées, sachez que vous pouvez profiter de 20 % de réduction grâce au code promo : CONSCIENCE20, n'hésitez pas à contacter Nina de ma part ☺️ )

-        son compte Instagram ici : https://www.instagram.com/lesnouvellesheroines/ ;

-        et les notes du podcast là : https://pouvoircannelle.com/blog/.

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