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La santé par nature

#40 - Olivier Hamant : la performance, ennemie de notre santé ?

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51min |05/10/2025
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Description

Dans cet épisode, j’ai la chance et le plaisir de recevoir Olivier Hamant. Olivier est biologiste, chercheur, auteur, et vous avez peut-être déjà vu l’une de ses nombreuses interventions sur différents médias. A titre personnel, je considère que c’est l’une des personnes dont le raisonnement m’a le plus influencé ces dernières années, car il est un des seuls qui soit empreint d’optimisme réaliste. Il aime notamment rappeler que pour la survie du vivant sur terre, nous les humains devrions abandonner le culte de la performance au profit d'une célébration de la robustesse, nécessairement sous-optimale. Dans le cadre de ce podcast, c’est notamment l’angle de la santé que j’ai voulu aborder avec Olivier.


Liens : 

Livres d’Olivier Hamant : https://www.leslibraires.fr/recherche/?q=olivier+hamant

ENS Lyon : https://www.ens-lyon.fr/recherche/panorama-de-la-recherche/prix-et-distinctions/olivier-hamant-biologiste-rdp

Institut Michel Serre : https://institutmichelserres.ens-lyon.fr

Site La robustesse : https://larobustesse.org


Comme je ne suis pas médecin, ce podcast n’a aucune visée médicale, diagnostique, ou thérapeutique, mais uniquement informationnelle. Ce n’est donc pas un podcast sur les maladies ni sur leur guérison, mais sur le renforcement du terrain. En cas de problème de santé, consultez toujours un ou une médecin, et surtout, surtout, ne modifiez ou n’arrêtez jamais vos traitements sans lui en parler.


Les propos tenus dans ce podcast n’engagent que leurs auteurs, et ne reflètent pas obligatoirement mes opinions.


Commander l’essai « Voyage interrompu » : https://www.leslibraires.fr/livre/25172514-voyage-interrompu-confidences-dun-pilote-de-ligne-eco-anx-anthony-viaux-editions-de-l-aube


Mon site / prendre RDV : www.anthonyviaux.fr 


Instagram : https://www.instagram.com/anthony_viaux_naturopathe/


LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anthony-viaux-6b144a10a/


Ma newsletter (pour recevoir gratuitement un conseil de santé préventive chaque mois !) : https://dashboard.mailerlite.com/forms/547291/96586264890836261/share


M’écrire : mail@anthonyviaux.fr


Musique ©Anthony Viaux


Illustration : Emeline Courcelle


Bonne écoute, et prenez bien soin de vous ! :)


© Anthony Viaux 2025


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode, j’ai la chance et le plaisir de recevoir Olivier Hamant. Olivier est biologiste, chercheur, auteur, et vous avez peut-être déjà vu l’une de ses nombreuses interventions sur différents médias. A titre personnel, je considère que c’est l’une des personnes dont le raisonnement m’a le plus influencé ces dernières années, car il est un des seuls qui soit empreint d’optimisme réaliste. Il aime notamment rappeler que pour la survie du vivant sur terre, nous les humains devrions abandonner le culte de la performance au profit d'une célébration de la robustesse, nécessairement sous-optimale. Dans le cadre de ce podcast, c’est notamment l’angle de la santé que j’ai voulu aborder avec Olivier.


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Livres d’Olivier Hamant : https://www.leslibraires.fr/recherche/?q=olivier+hamant

ENS Lyon : https://www.ens-lyon.fr/recherche/panorama-de-la-recherche/prix-et-distinctions/olivier-hamant-biologiste-rdp

Institut Michel Serre : https://institutmichelserres.ens-lyon.fr

Site La robustesse : https://larobustesse.org


Comme je ne suis pas médecin, ce podcast n’a aucune visée médicale, diagnostique, ou thérapeutique, mais uniquement informationnelle. Ce n’est donc pas un podcast sur les maladies ni sur leur guérison, mais sur le renforcement du terrain. En cas de problème de santé, consultez toujours un ou une médecin, et surtout, surtout, ne modifiez ou n’arrêtez jamais vos traitements sans lui en parler.


Les propos tenus dans ce podcast n’engagent que leurs auteurs, et ne reflètent pas obligatoirement mes opinions.


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Mon site / prendre RDV : www.anthonyviaux.fr 


Instagram : https://www.instagram.com/anthony_viaux_naturopathe/


LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anthony-viaux-6b144a10a/


Ma newsletter (pour recevoir gratuitement un conseil de santé préventive chaque mois !) : https://dashboard.mailerlite.com/forms/547291/96586264890836261/share


M’écrire : mail@anthonyviaux.fr


Musique ©Anthony Viaux


Illustration : Emeline Courcelle


Bonne écoute, et prenez bien soin de vous ! :)


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Liens : 

Livres d’Olivier Hamant : https://www.leslibraires.fr/recherche/?q=olivier+hamant

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Institut Michel Serre : https://institutmichelserres.ens-lyon.fr

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Comme je ne suis pas médecin, ce podcast n’a aucune visée médicale, diagnostique, ou thérapeutique, mais uniquement informationnelle. Ce n’est donc pas un podcast sur les maladies ni sur leur guérison, mais sur le renforcement du terrain. En cas de problème de santé, consultez toujours un ou une médecin, et surtout, surtout, ne modifiez ou n’arrêtez jamais vos traitements sans lui en parler.


Les propos tenus dans ce podcast n’engagent que leurs auteurs, et ne reflètent pas obligatoirement mes opinions.


Commander l’essai « Voyage interrompu » : https://www.leslibraires.fr/livre/25172514-voyage-interrompu-confidences-dun-pilote-de-ligne-eco-anx-anthony-viaux-editions-de-l-aube


Mon site / prendre RDV : www.anthonyviaux.fr 


Instagram : https://www.instagram.com/anthony_viaux_naturopathe/


LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/anthony-viaux-6b144a10a/


Ma newsletter (pour recevoir gratuitement un conseil de santé préventive chaque mois !) : https://dashboard.mailerlite.com/forms/547291/96586264890836261/share


M’écrire : mail@anthonyviaux.fr


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Dans cet épisode, j’ai la chance et le plaisir de recevoir Olivier Hamant. Olivier est biologiste, chercheur, auteur, et vous avez peut-être déjà vu l’une de ses nombreuses interventions sur différents médias. A titre personnel, je considère que c’est l’une des personnes dont le raisonnement m’a le plus influencé ces dernières années, car il est un des seuls qui soit empreint d’optimisme réaliste. Il aime notamment rappeler que pour la survie du vivant sur terre, nous les humains devrions abandonner le culte de la performance au profit d'une célébration de la robustesse, nécessairement sous-optimale. Dans le cadre de ce podcast, c’est notamment l’angle de la santé que j’ai voulu aborder avec Olivier.


Liens : 

Livres d’Olivier Hamant : https://www.leslibraires.fr/recherche/?q=olivier+hamant

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Institut Michel Serre : https://institutmichelserres.ens-lyon.fr

Site La robustesse : https://larobustesse.org


Comme je ne suis pas médecin, ce podcast n’a aucune visée médicale, diagnostique, ou thérapeutique, mais uniquement informationnelle. Ce n’est donc pas un podcast sur les maladies ni sur leur guérison, mais sur le renforcement du terrain. En cas de problème de santé, consultez toujours un ou une médecin, et surtout, surtout, ne modifiez ou n’arrêtez jamais vos traitements sans lui en parler.


Les propos tenus dans ce podcast n’engagent que leurs auteurs, et ne reflètent pas obligatoirement mes opinions.


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