#9 - Yoga et santé préventive : Nathalie Jacob, enseignante de yoga dans le Morbihan. | La santé par nature

Description

Dans cet épisode,je vous emmène à Arradon, dans le golfe du Morbihan, pour un entretien avec Nathalie Jacob, enseignante de yoga depuis plus de 25 ans. Le yoga, avant tout, ça se pratique, mais on ne se refait pas, j’avais envie d’en savoir plus sur cette pratique indienne ancestrale qui s’est imposée dans nos vies, ici en occident.

Site de Nathalie Jacob : https://lamaisonduyoganathaliejacob.wordpress.com

Livres :

_ « Ma séance de Yoga » par Denise & André Van Lysebeth (Flammarion) : https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2082013502/ma-seance-de-yoga-andre-van-lysebeth

_ « Je perfectionne mon yoga » (Flammarion) par Denise & André Van Lysebeth : https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2082001237/je-perfectionne-mon-yoga-andre-van-lysebeth?query=je%20perfectionne%20mon%20yoga

_ « Yoga - Encyclopédie » ( De Noyelles) par André Van Lysebeth : https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2080411799/yoga-encyclopedie-andre-van-lysebeth?query=André%20Van%20Lysebeth

_ « Pranayama » (Flammarion) par André Van Lysebeth : https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2080297910/pranayama-la-dynamique-du-souffle?query=André%20Van%20Lysebeth

Comme ni Nathalie ni moi ne sommes médecins, ce podcast n’a aucune visée médicale, diagnostique, ou thérapeutique, mais uniquement informationnelle. Ce n’est donc pas un podcast sur les maladies ni sur leur guérison. En cas de problème de santé, consultez toujours un ou une médecin, et surtout, surtout, ne modifiez ou n’arrêtez jamais vos traitements sans lui en parler.

Les propos tenus dans ce podcast n’engagent que leurs auteurs, et ne reflètent pas obligatoirement mes opinions.

Mon site / prendre RDV avec moi : www.anthonyviaux.fr

Ma newsletter (recevez gratuitement un conseil santé chaque mois !) : https://dashboard.mailerlite.com/forms/547291/96586264890836261/share

M’écrire : mail@anthonyviaux.fr

Musique : ©Anthony Viaux

Mon projet pop « Fleuve Amour » : https://www.instagram.com/fleuveamourmusic?igsh=MTc2ajN6djRpbGVvZg%3D%3D&utm_source=qr

Illustration : Emeline Courcelle

Pour plus d'informations sur la naturopathie, consultez le site de l’école ISUPNAT, où je me suis formé : https://isupnat-naturopathie.fr

Bonne écoute, et prenez bien soin de vous ! :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About La santé par nature

Bonjour et bienvenue sur La santé par nature, un podcast sur la santé abordée sous l’angle de la prévention, naturelle, et de bon sens.

Pourquoi ce podcast ? Car prévenir, c'est réduire les chances de dysfonctionnements futurs de l'organisme, ou potentiellement éviter les récidives.

Et prendre soin de vous, c’est gagner des années de vie en bonne santé auprès de ceux que l'on aime !

Je suis Anthony Viaux, naturopathe à Paris et en Bretagne, à Vannes. Pilote de ligne pendant plus de 20 ans, je me passionne également pour la santé depuis de longues années, à tel point que j’ai fini par me former professionnellement à l'Institut supérieur de naturopathie (ISUPNAT). Je suis aujourd’hui certifié par la FENA, la fédération nationale des naturopathes, depuis 2021. Je suis également praticien en réflexologie plantaire, et en énergétique.

Qu’est-ce que la naturopathie ? C’est l’art de rendre notre mode de vie bénéfique pour notre santé, et ce de manière naturelle, pour faire de la prévention active.

Je parle également dans ce podcast de mon cheminement actuel vers ce que j’appelle l’éco-naturopathie, c'est a dire la prévention à plus grande échelle : comment faire en sorte que nos modes de vie soient si possible non seulement moins néfastes pour nos santés, mais également pour la santé des autres êtres vivant sur la planète ?

Je réalise ce podcast sans utiliser d’intelligence artificielle.

Je vous souhaite une bonne écoute, et n’hésitez pas à vous abonner et à mettre des étoiles sur votre plate-forme de téléchargement si vous appréciez ce podcast !

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