Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast la Spiritualité décontractée !

Pour ce quinzième rendez-vous j'ai l'honneur de recevoir Anaïs Beltran.

Anaïs est naturopathe holistique, artiste alchimiste, amoureuse du vivant, de la cuisine végétale et sauvage ainsi que thérapeute du corps et de l’âme. Elle anime des formations en ligne et en présentiel, des ateliers, des cérémonies sacrées et des retraites de yoga chamanique pour soutenir chaque être humain dans sa reconnexion à sa nature instinctive et intuitive.

Incarnée dans une “famille à histoires” ascendante grand-mère sorcière, elle découvre assez tôt tant par les voyages que de ses expériences intérieures qu’elle a pour objectif de revenir à son corps physique, ce temple, notamment à travers l’alimentation physique vivante et végétale, à la médecine des éléments.

Anaïs reste à l’écoute de ce qui vibre autour et à l’intérieur d’elle, car selon elle nous sommes des êtres spirituels venus digérer notre Humanité.

Comment en est-elle arrivée à cette philosophie ? Comment fait-elle au quotidien pour incarner sa part divine dans ce corps physique ? Quelles sont ses astuces pour rester les pieds sur Terre et dans la spontanéité de l’instant présent même dans les inconforts ?

Autant de pistes qu’elle nous transmet ici afin de vivre une spiritualité décontractée.

Episode à savourer, à télécharger, à réécouter et à partager !

Où retrouver Anaïs ?

instagram : Instagram (@anais__beltran)

chaine youtube : Anaïs Beltran

site : Anais Beltran, alchimiste & artiste du vivant

livre : Anais Beltran

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