🎙️La Terre nous tient à cœur

Un podcast indépendant qui explore les liens entre santé humaine et santé de la planète. Réalisé par la journaliste Alexandra Wargny Drieghe.

Bienvenue dans ce dernier épisode de la saison 1 de La Terre nous tient à cœur.

Un épisode, je l’espère, qui fera un peu de bruit… puisque c’est justement de lui que l’on va parler aujourd’hui.

Le bruit est partout. Dans la circulation, derrière nos fenêtres, dans les rues, parfois même au cœur de nos nuits. À force, il s’installe et devient un fond sonore auquel on ne prête plus vraiment attention. Presque normal.

Et pourtant… ce bruit banal du quotidien n’a rien d’anodin. Il dépasse largement la tondeuse du voisin un dimanche après-midi ou le train qui passe au loin.

Aujourd’hui, le bruit est considéré par l’Organisation mondiale de la santé comme la principale nuisance environnementale dans les pays industrialisés. Et ses effets sont loin de se limiter à la simple gêne : il peut entraîner un stress chronique, des troubles du sommeil… mais aussi des risques physiques comme l’hypertension ou l’obésité.

Alors comment un son auquel on s’habitue peut-il autant nous affecter ? Quels sont les vrais risques pour notre santé et celle de nos enfants ? Et que peut-on mettre en place pour se protéger ? 

Pour le savoir, je vous propose d’écouter mon entretien avec Anne-Sophie Evrard, chargée de recherche en épidémiologie à l’Université Gustave Eiffel.

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Prenons soin de nous, prenons soin de la Terre 🌱

Conducteur de l’épisode : 

00:00 : Le bruit, un enjeu public peu connu. 

11:46 : Les effets du bruit sur la santé physique : risque d’AVC, crise cardiaque, troubles du sommeil, etc. 

21:23 : L’impact du bruit sur la santé mentale : que sait-on vraiment ? (stress, angoisse, schizophrénie, Alzheimer, etc). 

28:57 : Comment se protéger du bruit ? 

35:56 : Comment la pollution sonore impacte la faune et la flore.

39:24 : Le conseil de l’invitée.

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