Tu te dis souvent
« Ce n’est pas le bon moment »
« J’attends que ce soit plus calme »
« Quand j’aurai plus d’énergie, je m’y mettrai »

Pour être honnête deux minutes : attendre n’est pas toujours de la sagesse…
Plus souvent une peur très bien déguisée 😶‍🌫️

Dans cet épisode de La vie c’est maintenant !, je t’emmène explorer cette idée qu’il faudrait le moment parfait pour passer à l’action. Ou le moins pire.

Je te parle d’une décision importante que j’ai prise.
Pas spectaculaire.
Pas héroïque.
Mais profondément inconfortable.

Une décision remplie de bonnes raisons d’attendre.
De raisons logiques.
Rationnelles.
Presque irréfutables.

Et pourtant…

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

• Pourquoi certaines excuses sont en réalité des mécanismes de protection

• Comment ton mental et ton système nerveux cherchent avant tout la sécurité

• En quoi écouter ta peur peut te soulager à court terme… mais te frustrer à long terme

• La différence subtile entre prudence et immobilisme

• Pourquoi avancer avec inconfort peut parfois être plus juste que d’attendre sans fin

Je fais aussi le lien avec d’autres épisodes où je parle de :

👉La fatigue, le surmenage et l’épuisement

👉 Les deux épisodes en lien avec les décisions guidées par la peur :
- Et si tes peurs cachées tes désirs ?
- Ce que tu crains le plus a peut-être déjà gagné
👉 Ceux en lien avec le mental, l'ego, l'inconscient et la zone de sécurité

- Pourquoi tu réagis encore comme tu ne voudrais plus ?
- Changer sans te prendre le tête !

Cet épisode n’est pas là pour te dire :
« Vas-y fonce, n’aie plus peur » ❌

Il est là pour t’inviter à te poser une vraie question :

🍀 Qu’est-ce que cette peur cherche à protéger chez toi ?

Et surtout…
🍀 Est-ce qu’elle te protège d’un réel danger, ou simplement d’un inconfort temporaire ?

Si tu te reconnais dans ces situations :

• Tu repousses un projet important

• Tu attends que la fatigue passe

• Tu sens un élan… mais tu temporises

• Tu avances moins vite que ce que tu aimerais

Alors cet épisode pourrait bien faire bouger quelque chose en toi 🔥

Pas tout.
Pas d’un coup.
Mais juste assez pour faire un petit pas.

Et parfois, c’est exactement ce dont on a besoin.

✨ Je suis Marion Auberger, maman, triathlète, entrepreneure et coach en équilibre de vie. Un podcast pour trouver l’équilibre au quotidien, avec un focus santé mentale et émotionnelle. Du concret, sans injonction, et sans perchage.

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