Speaker #0Et aujourd'hui vous avez un aperçu de ce que c'est que ma voix. Alors concrètement, qu'est-ce qui a changé et surtout qu'est-ce que j'ai fait pour avoir une voix qui est beaucoup plus affirmée, plus posée et aussi plus sensuelle ? Ta voix, que ce soit sur une vidéo ou sur un podcast, c'est une signature sensorielle qui est extrêmement puissante. Juste en t'entendant, on reconnaît directement qui tu es et dans quel univers on est en train de rentrer. Et asseoir son identité, ça passe aussi par la voix dans tous les sens du terme. Déjà, porter sa voix, c'est-à-dire être assertive, dire ce que tu penses, faire passer tes valeurs et faire passer tes convictions. Ça, c'est le conseil le plus important justement pour asseoir son identité, bien plus que de partager des conseils et des routines sur Instagram. Parce qu'en portant ta voix, tu crées un monde auquel les gens qui ont les mêmes valeurs vont venir et s'identifier et auront même envie de rester. Et ensuite, poser ta voix, c'est-à-dire apprendre à communiquer avec celle-ci pour qu'en gros, elle soit comme du miel pour les oreilles de ton auditoire. Qu'elle devienne une signature et surtout qu'elle captive l'attention. des gens à qui tu t'adresses. Bon, ce sujet, vous savez à quel point ça me passionne puisque j'en ai quand même fait tout un atelier qui dure 7 heures et qui s'appelle Cris du cœur pour apprendre à porter et à poser sa voix. Alors, comment j'ai fait ? À la base, quand je faisais des vidéos ou un podcast, je me concentrais beaucoup plus sur la forme que sur le fond. Ça comprimait ma voix, ça comprimait ma respiration et ça diminuait aussi l'impact de mon message. Petit à petit, je me suis concentrée beaucoup plus sur le fond de mon message et l'émotion que je voulais que les gens qui m'écoutent ressentent. Ce que je voulais, c'était que les gens se sentent compris, se sentent reconnus, se sentent visés, se sentent touchés. Et surtout, je voulais qu'ils ressentent le fait que je posais des mots sur des choses que même avaient parfois du mal à exprimer. Et puis évidemment, j'ai aussi appris à me détendre quand je parle, c'est-à-dire à respirer, à détendre tout mon corps, à détendre mon diaphragme, à arrêter de garder ma voix à l'intérieur et d'apprendre à la projeter à l'extérieur comme si vraiment je voulais qu'elle sorte et qu'elle soit projetée sur les gens qui m'écoutent. Et plus que tout, j'ai appris à me faire confiance, c'est-à-dire à beaucoup moins préparer mes vidéos à... beaucoup moins préparé mes podcasts à arrêter les scripts, à faire confiance à ce que j'avais là-dedans et là-dedans. Je me suis aussi foutue la paix sur tous les tics de langage que j'ai, et que j'ai toujours, et sur les expressions un peu bizarres que j'ai. Vous savez que je parle très souvent d'oignon, de ragondin, etc. Si vous écoutez le podcast, vous le savez. Parce que finalement, mes expressions, elles reflètent aussi ma manière de voir le monde et ma personnalité. Donc, pour avoir une voix qui captive et en faire une vraie signature, première chose, déjà, respecter tout ce qu'elle contient au naturel, tes expressions, tes tics, etc. Évidemment, se détendre. se faire confiance, mais aussi apprendre à être plus assertive, plus affirmée, développer également son éloquence. Alors dis-moi, s'il y a bien une chose dans ta voix qui la rend unique et qui en fait ta signature, ça serait quoi ?
