Speaker #0Si vous parlez comme ça, ben clairement on se fait chier, alors que si vous parlez comme ça, et ben clairement on ne pourra plus jamais vous oublier. Bienvenue dans le septième épisode de la série Main Caractère Énergie, dans laquelle je te révèle tous les secrets pour devenir assumé, remarquable et incontournable, et pour créer une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée. Donc si tu ne veux rien louper parce que ça t'intéresse, tends à t'abonner ! Bon la semaine dernière, quand je vous disais que mes proches avant m'appelaient Staline parce que j'avais des expressions du visage qui étaient un peu dures et fermées, vous avez été plein à me dire non mais en fait moi... pareil, mais du coup comment on fait pour changer de visage et surtout pour contrôler nos expressions faciales ? Eh bien on va en parler aujourd'hui, comment être plus captivante et surtout mieux écouter grâce à vos expressions du visage. Bon un truc qu'il faut que vous sachiez quand même à mon sujet, c'est que de base j'ai un visage qui est très expressif. En gros je suis comme un livre ouvert, on capte direct ce que je pense et ce que je ressens, en tout cas si je n'essaye pas de le cacher. Et je sais que vous êtes plein aussi dans ce cas là, vous me l'aviez bien dit en commentaire. Et justement, maîtriser ces expressions du visage, c'est un truc que j'ai appris quand j'étais salariée. À l'époque, je me déplaçais dans plein de pharmacies en France pour former les équipes dans les pharmacies sur des produits. Et une des choses sur lesquelles j'ai le plus travaillé pour qu'on m'écoute avec attention, et surtout pour qu'on retienne ce que je raconte, eh bien c'était l'art de maîtriser, si vous voulez, l'énergie que je dégageais, l'empreinte que j'allais laisser, le souvenir, en fait, si vous voulez, que j'allais laisser aux gens que je rencontrais et que je formais, à qui je m'adressais. Donc j'ai appris l'art de sourire en... En parlant, c'est pas un truc qui est naturel chez tout le monde. Alors moi, ça l'était pas du tout. Mais par exemple, c'est un truc qui est super naturel chez ma maman. Honnêtement, l'impact est ouf. Je vous promets que même au téléphone, quand on vous voit pas, on entend que vous êtes en train de sourire. Donc voilà, si vous voulez, j'ai appris à communiquer des belles émotions avec mon visage pendant que je racontais des trucs. Si je vous dis que vos expressions du visage peuvent tout changer sur ce qu'on va retenir de vous ou sur ce que vous êtes en train de raconter. Si je vous dis que vos expressions du visage peuvent tout changer sur ce qu'on va retenir de vous ou... Sur ce que vous êtes en train de raconter. Alors oui, il y a une des deux versions qui est un peu plus jouée, mais il y en a surtout une en fait qui est plus impactante et que vous allez beaucoup mieux mémoriser. Donc j'ai fait ce travail, puis ensuite j'ai vraiment essayé d'étendre ce travail au-delà du sourire. Quand j'ai commencé à faire des vidéos, à créer du contenu en ligne et donc à me présenter par exemple à vous, eh bien j'ai continué ce travail avec mes yeux, avec la manière dont je bougeais mes joues, dont je bougeais mon visage, comment je bougeais mes sourcils également, mes lèvres, mes paupières. En fait, ce que j'ai fait, c'est que j'utilise toute la plasticité de mon visage. pour créer un vrai lien avec les gens. Je vais vous laisser aller scroller sur les vidéos de mon profil et puis comme ça, vous pourrez voir un petit peu ce que je suis en train de vous raconter. Donc un sourire en parlant, vraiment pour avoir une énergie plus chaleureuse et plus tournée vers l'autre. Donc ça donne vraiment une impression de meilleure connexion et de plus de générosité. Mais aussi mimer ce que je raconte avec mon visage. Regardez bien dans toutes mes vidéos et ce que je suis en train de faire. Je mime, je fais des trucs, je suis en train de mimer mes expressions et de suivre ma voix avec la plasticité de mon visage. Et aussi, je joue régulièrement avec mes angles de tête parce qu'en plus ça... pas la même signification et donc on connecte pas de la même manière en fonction de comment est-ce qu'on va bouger sa tête et ça permet d'insister sur des regards si vous voulez. Alors dites-moi dans les commentaires s'il y a bien une expression faciale que vous voudriez travailler dans les prochaines semaines et qui vous pensez peut faire la différence, et bien dites-moi laquelle.
