Aloe Vera : un outil de bien-être pour l'alimentation saine et la gestion du stress au quotidien | Le bien-être au quotidien

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Et si une plante pouvait transformer votre bien-être au quotidien ? Dans cet épisode captivant de "Le bien-être au quotidien", Jean-Christophe RIEU reçoit Véronique Klein, une experte en aloe vera, qui nous dévoile les secrets de cette plante souvent décrite comme magique. Grâce à son parcours personnel inspirant, Véronique nous explique comment l'aloe vera l'a aidée à surmonter des problèmes de santé chroniques, révélant ainsi les incroyables bienfaits de l'aloe vera sur notre qualité de vie.

Ensemble, ils explorent les différentes espèces d'aloe et leurs propriétés médicinales, mettant l'accent sur l'importance cruciale de l'hydratation et des nutriments présents dans cette plante fascinante. Vous découvrirez comment l'aloe vera peut être utilisé tant en interne qu'en externe pour améliorer votre bien-être général. Que ce soit pour la gestion du stress, la relaxation ou encore le soutien de votre santé mentale, l'aloe vera se présente comme un allié incontournable.

Véronique partage également ses connaissances en neurosciences, établissant un lien entre nutrition, neurotransmetteurs et santé mentale, et nous offre des conseils en bien-être qui enrichiront votre quotidien. Apprenez à intégrer l'aloe vera dans votre alimentation saine et équilibrée pour profiter de tous ses bienfaits, tout en découvrant des techniques de relaxation et des outils de bien-être qui vous aideront à vivre pleinement.

Ce podcast bien-être est une véritable invitation à prendre soin de vous et à explorer les merveilles de la médecine douce et de la naturopathie. Que vous soyez novice ou passionné par les plantes médicinales, cet épisode regorge de conseils pratiques sur l'utilisation de l'aloe vera, ainsi que sur l'importance d'une alimentation équilibrée et d'une approche holistique de votre santé.

Ne manquez pas cette opportunité d'en apprendre davantage sur l'aloe vera et son rôle essentiel dans votre chemin vers le bien-être, et rejoignez-nous pour une méditation guidée qui vous apportera sérénité et équilibre. Laissez-vous inspirer par les récits de Véronique et transformez votre quotidien grâce aux bienfaits de l'aloe vera. Écoutez maintenant et commencez votre voyage vers un mieux-être durable !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Le bien-être au quotidien.
Speaker #1
Bonjour, on aspire tous au bonheur, à être heureux au quotidien. Mais comment lâcher prise ? Comment bien se relaxer ? A travers cette série de podcasts, nous allons rencontrer des professionnels du bien-être au quotidien. Quels sont les bienfaits de l'Aloe Vera ? Est-ce que l'hypnose thérapeutique fonctionne ? Qu'est-ce que la sophrologie ? Comment se déroule une séance de sophrologie ? Nous allons partir à la rencontre de différents professionnels qui vont nous parler d'eux, de leur passion et qui vont nous donner des conseils pour être heureux et trouver le bien-être au quotidien.
Speaker #0
Épisode 5 Les bienfaits de l'Aloe Vera Véronique Klein, coachée experte à l'Oévera.
Speaker #1
On en entend de plus en plus parler, on l'appelle peut-être plante magique à tort ou à raison, on en trouve maintenant en grande surface. Il s'agit de l'Aloévera. Alors on a voulu en savoir beaucoup plus sur cette plante soi-disant magique. L'Aloévera soigne-t-elle réellement ? Pour en savoir plus, nous partons aujourd'hui à la rencontre de Véronique Klein qui est experte en Aloévera. Véronique. Bonjour.
Speaker #2
Bonjour Jean-Christophe.
Speaker #1
Vous allez nous faire partager votre témoignage justement, puisque vous avez été guéri grâce à l'Aloe Vera. Auparavant, tout d'abord, qu'est-ce que l'Aloe Vera ?
Speaker #2
Alors l'Aloe Vera fait partie des espèces d'Aloe, il y a plusieurs centaines d'espèces d'Aloe. Trois sont intéressantes. répertoriée comme plante médicinale. C'est une plante qui présente des feuilles très charnues. Donc la feuille en elle-même ne sert à rien, sur les principes de la plante même. Et après vous avez un sucre qui est jaune-oranger. Quand on coupe cette feuille, d'ailleurs ça coule. C'est l'halloïne, qui est une substance qui en fait est laxative. à haute dose et même toxiques. Et à l'intérieur, c'est là où se concentrent tous les principes actifs de la plante. C'est ce qu'on appelle le mucilage qui présente beaucoup de nutriments.
Speaker #1
Avant de parler justement de l'aloe vera, à quoi sert l'aloe vera et comment on peut l'utiliser au quotidien, on aimerait en savoir plus sur votre expérience. Véronique Klein, comment avez-vous découvert les bienfaits de l'aloe vera ?
Speaker #2
J'ai eu une phase dans ma vie qui a été très compliquée parce que j'avais des problèmes de santé, que le médecine n'arrivait pas forcément à cerner, en tout cas en France, même si après j'ai pu avoir une explication en Suisse. Mais en attendant, concrètement, pendant des années, j'ai été extrêmement fatiguée, ce qui m'obligeait à me maliter régulièrement dans la journée. J'avais six enfants. Donc, c'est quand même déjà rien que ça, une entreprise. Et donc, j'ai été vraiment très, très mal. Et cette cousine, un jour, est venue. Elle m'a dit, oh mais Véronique, tu devrais prendre de l'Aloe Vera. J'avais pris quelques formations en naturopathie, mais on en parlait surtout pour les soins externes, mais pas internes. Donc, ça m'a un peu interpellée et interrogée. Donc, je me suis renseignée. Et effectivement, après avoir consulté... J'ai rencontré quelqu'un de ma famille qui s'y connaît bien en plantes. Il m'avait dit effectivement, l'aloe vera est intéressant parce que les Amérindiens l'utilisent pour rééquilibrer tous les déséquilibres. Donc, fort de ça, moi, j'ai fait confiance. Vous savez, il n'y a rien à perdre. C'est-à-dire les perches que la vie nous apporte. Et donc, j'ai pris de l'aloe vera au quotidien pendant un an. Alors les premiers effets... que j'ai eues, ça a été d'abord sur le sommeil. J'ai retrouvé un sommeil réparateur au bout de quelques mois. Le matin, je me réveillais, je n'étais pas aussi fatiguée que quand je m'étais couchée, alors que j'ai eu ça pendant des années. Et peu à peu, mon état s'est amélioré et depuis, j'ai une forme physique, une vitalité, on va dire, qui était bien là au bout d'un an, c'était vraiment flagrant. Et quand après on a trouvé en Suisse, j'ai été suivie en Suisse par un collège de scientifiques. Ils ont fait une investigation très approfondie. Et ils m'ont dit, heureusement que vous avez pris de l'aloe vera, parce que ça aurait pu glisser en sclérose en plaques, vu les différents résultats que j'avais biologiques.
Speaker #1
Et vous continuez à prendre de l'aloe vera, c'est sur le long terme ou c'est juste une cure passagère ?
Speaker #2
Donc moi, j'avais intérêt à apprendre au quotidien. Après, une fois que quelqu'un va bien, on va dire que c'est toujours intéressant, de par ses vertus, de faire des cures. C'est comme une béquille, en fait. C'est une béquille qu'on va donner à un moment donné pour soutenir un peu l'organisme, le corps. Et quand on n'en a plus besoin, peu à peu, on va enlever cette béquille sous forme de cure et puis après l'enlever quand il n'y en a pas besoin.
Speaker #0
Véronique Klein Poché Experte Aloe Vera
Speaker #1
Alors Véronique, comment utiliser à bon escient l'Aloe Vera ? On en parle pour l'hydratation, mais pas que.
Speaker #2
Non, pas que. Évidemment, Jean-Christophe, il y a plein de propriétés. Donc, on va prendre l'Aloe Vera en interne, mais aussi en externe. Donc en interne, comme j'ai dit, l'intérêt, c'est que c'est une plante qui est très riche en vitamines, en minéraux, en enzymes. ce qui est intéressant pour la digestion, en acides aminés. Il y a même 18 acides aminés sur 22, donc c'est quand même intéressant. Donc ça, ça va être en interne et en externe. L'avantage, c'est qu'en fait, effectivement, vous parlez de l'hydratation. L'aloe vera a cette capacité à pénétrer vraiment plus en profondeur que l'eau. Souvent les produits que nous avons dans les cosmétiques, la base c'est de l'eau. Alors que là le fait que ce soit l'aloe vera, ça va conduire au cœur de la peau tous les produits, les principes actifs qu'on va joindre à l'aloe vera, dans les crèmes. Donc on va pouvoir l'utiliser en interne et en externe. Donc ça va être dans des produits d'hygiène corporelle. dentaires, ça va être également les shampoings, les crèmes lavantes, et ça ne va pas déshydrater la peau.
Speaker #1
Vous avez récemment suivi une formation en neurosciences qui valide les bienfaits de l'aloe vera, est-ce que c'est ça ?
Speaker #2
Non, effectivement, j'ai fait une formation de coach spécialisée en neurosciences appliquées, et je suis actuellement des cours à l'université de Chicago sur la neurobiologie. Et en fait, ce que j'y apprends est fort intéressant. Et en fait, c'est moi qui fais des liens avec l'aloe vera. En quoi sont ces liens ? C'est qu'en fait, nous avons des neurotransmetteurs dans le cerveau. Ces neurotransmetteurs permettent... Alors, il y en a beaucoup de neurotransmetteurs, mais il y en a quatre essentiels. La dopamine, la sérotonine, la cétylcholine et le GABA. Et en fait, ces neurotransmetteurs ne fonctionnent bien et agit sur la neurochimie du cerveau, que s'il y a un apport suffisant en vitamines, en minéraux, en acides aminés, etc. Et comme par hasard, forcément, ça fait écho avec cette richesse nutritionnelle qu'on va trouver dans l'aloe vera. Et on comprend pourquoi déjà notre premier médicament, je crois que c'est Sénèque qui disait ça, c'est l'alimentation. C'est essentiel, l'alimentation. Et effectivement, l'alimentation, c'est une base, mais parfois, il faut un complément alimentaire. Et effectivement, cet apport qu'on peut apporter l'aloe vera et d'autres, évidemment, ça va être très intéressant et ça va agir sur nos neurotransmetteurs, qui, lorsqu'ils fonctionnent bien, vont agir sur le moral, la concentration, l'énergie et également la mémoire.
Speaker #1
Aujourd'hui, nous étions partis à la rencontre de Véronique Klein, coach et expert en aloe vera, on en sait maintenant un petit peu plus sur cette plante dite magique. Véronique, comment vous joindre ?
Speaker #2
Alors, comment me joindre ? Par téléphone au 07 67 47 86
Speaker #1
22. Et vous pourrez justement guider... Nos internautes auditeurs pour bien utiliser l'Aleo Vira. Le mot de la fin Véronique ?
Speaker #2
Le mot de la fin, vous êtes important, prenez soin de vous et ce qui vous permettra de vivre plein de belles choses dans la vie parce que quand on est en meilleure forme, tout va.
Speaker #1
Et n'oubliez pas, saisissez les perches que la vie vous tend.
Speaker #3
Le bien-être au quotidien. Une production, l'autre agence nantaise.

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Le bien-être au quotidien.
Speaker #1
Bonjour, on aspire tous au bonheur, à être heureux au quotidien. Mais comment lâcher prise ? Comment bien se relaxer ? A travers cette série de podcasts, nous allons rencontrer des professionnels du bien-être au quotidien. Quels sont les bienfaits de l'Aloe Vera ? Est-ce que l'hypnose thérapeutique fonctionne ? Qu'est-ce que la sophrologie ? Comment se déroule une séance de sophrologie ? Nous allons partir à la rencontre de différents professionnels qui vont nous parler d'eux, de leur passion et qui vont nous donner des conseils pour être heureux et trouver le bien-être au quotidien.
Speaker #0
Épisode 5 Les bienfaits de l'Aloe Vera Véronique Klein, coachée experte à l'Oévera.
Speaker #1
On en entend de plus en plus parler, on l'appelle peut-être plante magique à tort ou à raison, on en trouve maintenant en grande surface. Il s'agit de l'Aloévera. Alors on a voulu en savoir beaucoup plus sur cette plante soi-disant magique. L'Aloévera soigne-t-elle réellement ? Pour en savoir plus, nous partons aujourd'hui à la rencontre de Véronique Klein qui est experte en Aloévera. Véronique. Bonjour.
Speaker #2
Bonjour Jean-Christophe.
Speaker #1
Vous allez nous faire partager votre témoignage justement, puisque vous avez été guéri grâce à l'Aloe Vera. Auparavant, tout d'abord, qu'est-ce que l'Aloe Vera ?
Speaker #2
Alors l'Aloe Vera fait partie des espèces d'Aloe, il y a plusieurs centaines d'espèces d'Aloe. Trois sont intéressantes. répertoriée comme plante médicinale. C'est une plante qui présente des feuilles très charnues. Donc la feuille en elle-même ne sert à rien, sur les principes de la plante même. Et après vous avez un sucre qui est jaune-oranger. Quand on coupe cette feuille, d'ailleurs ça coule. C'est l'halloïne, qui est une substance qui en fait est laxative. à haute dose et même toxiques. Et à l'intérieur, c'est là où se concentrent tous les principes actifs de la plante. C'est ce qu'on appelle le mucilage qui présente beaucoup de nutriments.
Speaker #1
Avant de parler justement de l'aloe vera, à quoi sert l'aloe vera et comment on peut l'utiliser au quotidien, on aimerait en savoir plus sur votre expérience. Véronique Klein, comment avez-vous découvert les bienfaits de l'aloe vera ?
Speaker #2
J'ai eu une phase dans ma vie qui a été très compliquée parce que j'avais des problèmes de santé, que le médecine n'arrivait pas forcément à cerner, en tout cas en France, même si après j'ai pu avoir une explication en Suisse. Mais en attendant, concrètement, pendant des années, j'ai été extrêmement fatiguée, ce qui m'obligeait à me maliter régulièrement dans la journée. J'avais six enfants. Donc, c'est quand même déjà rien que ça, une entreprise. Et donc, j'ai été vraiment très, très mal. Et cette cousine, un jour, est venue. Elle m'a dit, oh mais Véronique, tu devrais prendre de l'Aloe Vera. J'avais pris quelques formations en naturopathie, mais on en parlait surtout pour les soins externes, mais pas internes. Donc, ça m'a un peu interpellée et interrogée. Donc, je me suis renseignée. Et effectivement, après avoir consulté... J'ai rencontré quelqu'un de ma famille qui s'y connaît bien en plantes. Il m'avait dit effectivement, l'aloe vera est intéressant parce que les Amérindiens l'utilisent pour rééquilibrer tous les déséquilibres. Donc, fort de ça, moi, j'ai fait confiance. Vous savez, il n'y a rien à perdre. C'est-à-dire les perches que la vie nous apporte. Et donc, j'ai pris de l'aloe vera au quotidien pendant un an. Alors les premiers effets... que j'ai eues, ça a été d'abord sur le sommeil. J'ai retrouvé un sommeil réparateur au bout de quelques mois. Le matin, je me réveillais, je n'étais pas aussi fatiguée que quand je m'étais couchée, alors que j'ai eu ça pendant des années. Et peu à peu, mon état s'est amélioré et depuis, j'ai une forme physique, une vitalité, on va dire, qui était bien là au bout d'un an, c'était vraiment flagrant. Et quand après on a trouvé en Suisse, j'ai été suivie en Suisse par un collège de scientifiques. Ils ont fait une investigation très approfondie. Et ils m'ont dit, heureusement que vous avez pris de l'aloe vera, parce que ça aurait pu glisser en sclérose en plaques, vu les différents résultats que j'avais biologiques.
Speaker #1
Et vous continuez à prendre de l'aloe vera, c'est sur le long terme ou c'est juste une cure passagère ?
Speaker #2
Donc moi, j'avais intérêt à apprendre au quotidien. Après, une fois que quelqu'un va bien, on va dire que c'est toujours intéressant, de par ses vertus, de faire des cures. C'est comme une béquille, en fait. C'est une béquille qu'on va donner à un moment donné pour soutenir un peu l'organisme, le corps. Et quand on n'en a plus besoin, peu à peu, on va enlever cette béquille sous forme de cure et puis après l'enlever quand il n'y en a pas besoin.
Speaker #0
Véronique Klein Poché Experte Aloe Vera
Speaker #1
Alors Véronique, comment utiliser à bon escient l'Aloe Vera ? On en parle pour l'hydratation, mais pas que.
Speaker #2
Non, pas que. Évidemment, Jean-Christophe, il y a plein de propriétés. Donc, on va prendre l'Aloe Vera en interne, mais aussi en externe. Donc en interne, comme j'ai dit, l'intérêt, c'est que c'est une plante qui est très riche en vitamines, en minéraux, en enzymes. ce qui est intéressant pour la digestion, en acides aminés. Il y a même 18 acides aminés sur 22, donc c'est quand même intéressant. Donc ça, ça va être en interne et en externe. L'avantage, c'est qu'en fait, effectivement, vous parlez de l'hydratation. L'aloe vera a cette capacité à pénétrer vraiment plus en profondeur que l'eau. Souvent les produits que nous avons dans les cosmétiques, la base c'est de l'eau. Alors que là le fait que ce soit l'aloe vera, ça va conduire au cœur de la peau tous les produits, les principes actifs qu'on va joindre à l'aloe vera, dans les crèmes. Donc on va pouvoir l'utiliser en interne et en externe. Donc ça va être dans des produits d'hygiène corporelle. dentaires, ça va être également les shampoings, les crèmes lavantes, et ça ne va pas déshydrater la peau.
Speaker #1
Vous avez récemment suivi une formation en neurosciences qui valide les bienfaits de l'aloe vera, est-ce que c'est ça ?
Speaker #2
Non, effectivement, j'ai fait une formation de coach spécialisée en neurosciences appliquées, et je suis actuellement des cours à l'université de Chicago sur la neurobiologie. Et en fait, ce que j'y apprends est fort intéressant. Et en fait, c'est moi qui fais des liens avec l'aloe vera. En quoi sont ces liens ? C'est qu'en fait, nous avons des neurotransmetteurs dans le cerveau. Ces neurotransmetteurs permettent... Alors, il y en a beaucoup de neurotransmetteurs, mais il y en a quatre essentiels. La dopamine, la sérotonine, la cétylcholine et le GABA. Et en fait, ces neurotransmetteurs ne fonctionnent bien et agit sur la neurochimie du cerveau, que s'il y a un apport suffisant en vitamines, en minéraux, en acides aminés, etc. Et comme par hasard, forcément, ça fait écho avec cette richesse nutritionnelle qu'on va trouver dans l'aloe vera. Et on comprend pourquoi déjà notre premier médicament, je crois que c'est Sénèque qui disait ça, c'est l'alimentation. C'est essentiel, l'alimentation. Et effectivement, l'alimentation, c'est une base, mais parfois, il faut un complément alimentaire. Et effectivement, cet apport qu'on peut apporter l'aloe vera et d'autres, évidemment, ça va être très intéressant et ça va agir sur nos neurotransmetteurs, qui, lorsqu'ils fonctionnent bien, vont agir sur le moral, la concentration, l'énergie et également la mémoire.
Speaker #1
Aujourd'hui, nous étions partis à la rencontre de Véronique Klein, coach et expert en aloe vera, on en sait maintenant un petit peu plus sur cette plante dite magique. Véronique, comment vous joindre ?
Speaker #2
Alors, comment me joindre ? Par téléphone au 07 67 47 86
Speaker #1
22. Et vous pourrez justement guider... Nos internautes auditeurs pour bien utiliser l'Aleo Vira. Le mot de la fin Véronique ?
Speaker #2
Le mot de la fin, vous êtes important, prenez soin de vous et ce qui vous permettra de vivre plein de belles choses dans la vie parce que quand on est en meilleure forme, tout va.
Speaker #1
Et n'oubliez pas, saisissez les perches que la vie vous tend.
Speaker #3
Le bien-être au quotidien. Une production, l'autre agence nantaise.

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Le bien-être au quotidien.
Speaker #1
Bonjour, on aspire tous au bonheur, à être heureux au quotidien. Mais comment lâcher prise ? Comment bien se relaxer ? A travers cette série de podcasts, nous allons rencontrer des professionnels du bien-être au quotidien. Quels sont les bienfaits de l'Aloe Vera ? Est-ce que l'hypnose thérapeutique fonctionne ? Qu'est-ce que la sophrologie ? Comment se déroule une séance de sophrologie ? Nous allons partir à la rencontre de différents professionnels qui vont nous parler d'eux, de leur passion et qui vont nous donner des conseils pour être heureux et trouver le bien-être au quotidien.
Speaker #0
Épisode 5 Les bienfaits de l'Aloe Vera Véronique Klein, coachée experte à l'Oévera.
Speaker #1
On en entend de plus en plus parler, on l'appelle peut-être plante magique à tort ou à raison, on en trouve maintenant en grande surface. Il s'agit de l'Aloévera. Alors on a voulu en savoir beaucoup plus sur cette plante soi-disant magique. L'Aloévera soigne-t-elle réellement ? Pour en savoir plus, nous partons aujourd'hui à la rencontre de Véronique Klein qui est experte en Aloévera. Véronique. Bonjour.
Speaker #2
Bonjour Jean-Christophe.
Speaker #1
Vous allez nous faire partager votre témoignage justement, puisque vous avez été guéri grâce à l'Aloe Vera. Auparavant, tout d'abord, qu'est-ce que l'Aloe Vera ?
Speaker #2
Alors l'Aloe Vera fait partie des espèces d'Aloe, il y a plusieurs centaines d'espèces d'Aloe. Trois sont intéressantes. répertoriée comme plante médicinale. C'est une plante qui présente des feuilles très charnues. Donc la feuille en elle-même ne sert à rien, sur les principes de la plante même. Et après vous avez un sucre qui est jaune-oranger. Quand on coupe cette feuille, d'ailleurs ça coule. C'est l'halloïne, qui est une substance qui en fait est laxative. à haute dose et même toxiques. Et à l'intérieur, c'est là où se concentrent tous les principes actifs de la plante. C'est ce qu'on appelle le mucilage qui présente beaucoup de nutriments.
Speaker #1
Avant de parler justement de l'aloe vera, à quoi sert l'aloe vera et comment on peut l'utiliser au quotidien, on aimerait en savoir plus sur votre expérience. Véronique Klein, comment avez-vous découvert les bienfaits de l'aloe vera ?
Speaker #2
J'ai eu une phase dans ma vie qui a été très compliquée parce que j'avais des problèmes de santé, que le médecine n'arrivait pas forcément à cerner, en tout cas en France, même si après j'ai pu avoir une explication en Suisse. Mais en attendant, concrètement, pendant des années, j'ai été extrêmement fatiguée, ce qui m'obligeait à me maliter régulièrement dans la journée. J'avais six enfants. Donc, c'est quand même déjà rien que ça, une entreprise. Et donc, j'ai été vraiment très, très mal. Et cette cousine, un jour, est venue. Elle m'a dit, oh mais Véronique, tu devrais prendre de l'Aloe Vera. J'avais pris quelques formations en naturopathie, mais on en parlait surtout pour les soins externes, mais pas internes. Donc, ça m'a un peu interpellée et interrogée. Donc, je me suis renseignée. Et effectivement, après avoir consulté... J'ai rencontré quelqu'un de ma famille qui s'y connaît bien en plantes. Il m'avait dit effectivement, l'aloe vera est intéressant parce que les Amérindiens l'utilisent pour rééquilibrer tous les déséquilibres. Donc, fort de ça, moi, j'ai fait confiance. Vous savez, il n'y a rien à perdre. C'est-à-dire les perches que la vie nous apporte. Et donc, j'ai pris de l'aloe vera au quotidien pendant un an. Alors les premiers effets... que j'ai eues, ça a été d'abord sur le sommeil. J'ai retrouvé un sommeil réparateur au bout de quelques mois. Le matin, je me réveillais, je n'étais pas aussi fatiguée que quand je m'étais couchée, alors que j'ai eu ça pendant des années. Et peu à peu, mon état s'est amélioré et depuis, j'ai une forme physique, une vitalité, on va dire, qui était bien là au bout d'un an, c'était vraiment flagrant. Et quand après on a trouvé en Suisse, j'ai été suivie en Suisse par un collège de scientifiques. Ils ont fait une investigation très approfondie. Et ils m'ont dit, heureusement que vous avez pris de l'aloe vera, parce que ça aurait pu glisser en sclérose en plaques, vu les différents résultats que j'avais biologiques.
Speaker #1
Et vous continuez à prendre de l'aloe vera, c'est sur le long terme ou c'est juste une cure passagère ?
Speaker #2
Donc moi, j'avais intérêt à apprendre au quotidien. Après, une fois que quelqu'un va bien, on va dire que c'est toujours intéressant, de par ses vertus, de faire des cures. C'est comme une béquille, en fait. C'est une béquille qu'on va donner à un moment donné pour soutenir un peu l'organisme, le corps. Et quand on n'en a plus besoin, peu à peu, on va enlever cette béquille sous forme de cure et puis après l'enlever quand il n'y en a pas besoin.
Speaker #0
Véronique Klein Poché Experte Aloe Vera
Speaker #1
Alors Véronique, comment utiliser à bon escient l'Aloe Vera ? On en parle pour l'hydratation, mais pas que.
Speaker #2
Non, pas que. Évidemment, Jean-Christophe, il y a plein de propriétés. Donc, on va prendre l'Aloe Vera en interne, mais aussi en externe. Donc en interne, comme j'ai dit, l'intérêt, c'est que c'est une plante qui est très riche en vitamines, en minéraux, en enzymes. ce qui est intéressant pour la digestion, en acides aminés. Il y a même 18 acides aminés sur 22, donc c'est quand même intéressant. Donc ça, ça va être en interne et en externe. L'avantage, c'est qu'en fait, effectivement, vous parlez de l'hydratation. L'aloe vera a cette capacité à pénétrer vraiment plus en profondeur que l'eau. Souvent les produits que nous avons dans les cosmétiques, la base c'est de l'eau. Alors que là le fait que ce soit l'aloe vera, ça va conduire au cœur de la peau tous les produits, les principes actifs qu'on va joindre à l'aloe vera, dans les crèmes. Donc on va pouvoir l'utiliser en interne et en externe. Donc ça va être dans des produits d'hygiène corporelle. dentaires, ça va être également les shampoings, les crèmes lavantes, et ça ne va pas déshydrater la peau.
Speaker #1
Vous avez récemment suivi une formation en neurosciences qui valide les bienfaits de l'aloe vera, est-ce que c'est ça ?
Speaker #2
Non, effectivement, j'ai fait une formation de coach spécialisée en neurosciences appliquées, et je suis actuellement des cours à l'université de Chicago sur la neurobiologie. Et en fait, ce que j'y apprends est fort intéressant. Et en fait, c'est moi qui fais des liens avec l'aloe vera. En quoi sont ces liens ? C'est qu'en fait, nous avons des neurotransmetteurs dans le cerveau. Ces neurotransmetteurs permettent... Alors, il y en a beaucoup de neurotransmetteurs, mais il y en a quatre essentiels. La dopamine, la sérotonine, la cétylcholine et le GABA. Et en fait, ces neurotransmetteurs ne fonctionnent bien et agit sur la neurochimie du cerveau, que s'il y a un apport suffisant en vitamines, en minéraux, en acides aminés, etc. Et comme par hasard, forcément, ça fait écho avec cette richesse nutritionnelle qu'on va trouver dans l'aloe vera. Et on comprend pourquoi déjà notre premier médicament, je crois que c'est Sénèque qui disait ça, c'est l'alimentation. C'est essentiel, l'alimentation. Et effectivement, l'alimentation, c'est une base, mais parfois, il faut un complément alimentaire. Et effectivement, cet apport qu'on peut apporter l'aloe vera et d'autres, évidemment, ça va être très intéressant et ça va agir sur nos neurotransmetteurs, qui, lorsqu'ils fonctionnent bien, vont agir sur le moral, la concentration, l'énergie et également la mémoire.
Speaker #1
Aujourd'hui, nous étions partis à la rencontre de Véronique Klein, coach et expert en aloe vera, on en sait maintenant un petit peu plus sur cette plante dite magique. Véronique, comment vous joindre ?
Speaker #2
Alors, comment me joindre ? Par téléphone au 07 67 47 86
Speaker #1
22. Et vous pourrez justement guider... Nos internautes auditeurs pour bien utiliser l'Aleo Vira. Le mot de la fin Véronique ?
Speaker #2
Le mot de la fin, vous êtes important, prenez soin de vous et ce qui vous permettra de vivre plein de belles choses dans la vie parce que quand on est en meilleure forme, tout va.
Speaker #1
Et n'oubliez pas, saisissez les perches que la vie vous tend.
Speaker #3
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