Dans cet épisode, j'accueille Yann Amsler, athlète de haut niveau en trampoline, qui a représenté la Suisse avant de devenir coach.

Si vous avez écouté « La pause que j’avais pas prévue », vous comprendrez pourquoi cette conversation arrive maintenant : nos parcours se croisent sur la rigueur, le sport-étude, l’anxiété jeune et la perte de repères quand la performance prend toute la place.

Dans cette première partie, Yann raconte son parcours dans un sport peu médiatisé, la réalité d’être athlète d’élite et ce que signifie être sensible, HPI ou hypersensible dans un cadre ultra exigeant.

On parle aussi de culture du sport : discipline, anxiété normalisée, déconnexion du corps… et ces signaux qu’on apprend trop tard à écouter.

Une première partie qui pose les bases d’une suite plus intime et plus douloureuse.

Bonne écoute ! 🎧

Tu peux aussi nous voir en vidéo 🎬🎥 Regarde l’épisode dès maintenant sur YouTube :

https://youtu.be/xO8CeDz7JIo?si=yCwVPoTgr8DbvAur

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🎙️ Invité : Yann Amsler

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Musique : Blitzball - On My Own

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