Speaker #0Le cheveu fil de l'âme. La consigne du jour : demande à quelqu'un de te donner un sujet au hasard, juste avant d'enregistrer. Le sujet qui a été demandé, ça a été : "la boule à zéro". Alors, la boule à zéro, c'est-à-dire que, connaissant un peu la personne qui m'a posé la question, je sais que c'est un sujet qui la turlupine depuis un temps. Pour me l'avoir expliqué un jour, elle aimerait se raser la tête, mais elle n'ose pas. Elle a peur du regard des autres. Alors là, je vais répondre, mais d'une manière plus générale, parce que ça pourrait concerner certainement d'autres personnes qui seraient aussi dans cette démarche, mais qui n'osent pas. La première question, ce serait à se poser c'est : "Pourquoi j'ai envie de me mettre la boule à zéro ? Qu'est-ce qui m'inspire ? Qu'est-ce qui me donne cette envie ? Qu'est-ce qui fait qu'aujourd'hui, tiens, j'ai décidé que j'allais me raser la tête ?" Alors, comme j'en parle souvent, c'est quel est le lien que vous avez avec vos cheveux ? Est-ce que c'est quelque chose qui est difficile ? Est-ce que c'est un conflit ? Est-ce que le but de se raser complètement la tête, c'est d'avoir une certaine tranquillité ? de ne plus avoir à s'occuper de ses cheveux, parce que simplement on n'aime pas du tout ses cheveux, ou bien il y a un lien qui a peut-être été créé qui est très désagréable ? je ne sais pas. Il faut quand même savoir une chose, c'est que se raser la tête, si c'est vraiment la boule à zéro, donc la peau à nu, ça demande de l'entretien. Je pense que c'est un peu comme les hommes qui vont se raser la barbe, un peu tous les jours, autrement ça pique. Mais voilà ! Il y a ce côté-là. Il faut savoir qu'il y a un côté quand même d'entretien qui n'est pas négligeable. Alors, le côté visuel. Le côté visuel, après, il y en a qui vous diront, "Ah, mais oui, mais si tu as une belle forme de crâne, ça va être joli. Sinon, s'il y a des bosses partout, ce n'est pas beau". De nouveau, ça ne reste qu'une question esthétique. Mais quand on en est là, on dépasse certainement ce côté aussi esthétique. Il y a certainement, c'est mon ressenti, il y a quelque chose de bien plus profond que le côté esthétique. Maintenant, la peur du jugement. Alors, en quoi cette peur peut-elle prendre autant de place, plus de place que l'envie personnelle de se faire plaisir en se rasant les cheveux ? Parce que vous voyez, quelque part, c'est vraiment donner un pouvoir à l'autre au-delà de ce que nous, on aimerait faire pour soi. C'est quand même un truc dingue quand on y pense. Il n'y a pas que pour la boule à zéro, il y a pour plein d'autres choses. Il y a plein de choses qu'on a envie de faire, mais on a tellement peur du jugement extérieur qu'on s'empêche de le faire. C'est d'une tristesse parce qu'on se prive, nous, d'un plaisir. Tout ça pour, je ne vais pas dire contenter l'autre, mais en tout cas pour éviter un retour de l'autre. Des retours, quoi qu'on fasse, quoi qu'on dise, il y en aura toujours. C'est certain. Alors, si la peur, elle est là du jugement de l'autre, c'est que soi-même, déjà, on juge déjà le résultat. Mon Dieu, peut-être que vous-même, vous avez peur de, je ne sais pas, d'avoir l'air malade, qu'on va peut-être vous arrêter en disant, mais enfin, je ne sais pas moi, tu fais de la chimio ou tu as une maladie grave ? Enfin, vous voyez, les liens qu'on va faire, c'est certain. "Mais enfin, qu'est-ce qui t'a pris ? Oui, c'est beau, mais oui, non, si, c'est beau". Il y en a, ils seront honnêtes, d'autres, ils ne le seront pas. Si la peur, en fait elle vient de vous, elle vient de vous, mais de quoi exactement ? Alors là, c'est difficile parce que je fais un monologue au niveau du micro, mais si la personne était devant moi, qui que ce soit qui me poserait la question et qui me dirait : " j'aimerais me mettre la boule à zéro, mais j'ose pas parce que j'ai peur du regard des autres", effectivement, moi, je ne vais pas m'occuper des autres. On s'en fout de ce qu'ils vont dire les autres. Alors, je sais, c'est facile à dire, mais au fond de toi, Je parlerai à cette personne face à moi, je lui dirai au fond de toi déjà : " qu'est-ce qui t'anime pour avoir envie de te mettre la boule à zéro ?" Peut-être même qu'avant ça, je demanderai : " quel est ton lien aujourd'hui avec tes cheveux ? Comment te sens-tu dans tes cheveux ? Est-ce que tu les aimes ? Est-ce que tu t'en occupes ? Est-ce que tu te trouves belle avec tes cheveux ? Est-ce que c'est quelque chose qui te prend du temps et que ça t'ennuie ? Est-ce que c'est quelque chose sur lequel tu te permets justement de prendre du temps pour toi pour les entretenir ? Donc déjà, connaître le lien exactement entre cette personne et ses cheveux. Et donc revenir ensuite à pourquoi te raser ? Est-ce justement, comme je le disais au début : " parce que tu en as marre et que tu n'as plus envie de t'occuper de tes cheveux ? Est-ce que c'est un défi que tu te lances parce que tu as peut-être vu ça aussi autre part et que tu te sens jolie et que toi tu te verrais bien dans cette image-là de femme sans cheveux ?" Quand je dis femme sans cheveux, ça devient un peu bizarre, mais bon voilà, oui, parce que ce sera ça, une femme sans cheveux. un être humain sans cheveux, femme ou homme, on s'en fiche, vraiment d'aller te demander, OK, il y a une envie là-derrière, c'est certain. Ce n'est pas anodin, ce n'est pas injustifié, c'est vraiment quelque chose qui se nourrit de l'intérieur et qui fait qu'à un moment donné, on s'est dit, ah, je le ferais bien, mais pas comme ça sur un coup de tête. Ou peut-être que oui. Mais quand ça cogite comme ça depuis longtemps, c'est qu'il y a quelque chose de bien plus profond en tout cas. Donc le pourquoi tu veux le faire. Et là déjà, moi c'est vrai que j'aurais du mal à avancer si je n'ai pas déjà cette réponse-là. J'aurais du mal à peut-être te diriger d'une manière ou d'une autre dans le sens où, alors quand je dis te diriger, j'ai envie de te dire, t'ouvrir des possibilités de vision de la situation. Déjà de pouvoir comprendre au moins le pourquoi derrière. Et puis donc essayer de comprendre en quoi la vie des autres va être si importante et que tu lui donnes autant de valeur. Pourquoi est-ce que le retour des autres serait plus important que ton ressenti à toi de te voir avec tes cheveux rasés ? Donc tu vois, c'est des questions qui peuvent paraître très simples, mais qui demandent une introspection assez conséquente. Et c'est pour ça qu'on reste souvent en surface, on se dit, comme il y en a, ils vont se dire, j'aimerais faire tel coupe, mais non, je n'ose pas, parce que voilà, pour plein de raisons. C'est oser se regarder en soi. De soi à soi, et de se poser la question, et d'être assez honnête avec soi-même pour oser y répondre. Et déjà là, vous aurez des fractions de réponses qui vont peut-être vous aider à soit : "Ok, j'abandonne l'idée parce que tout compte fait, je ne suis pas prête du tout, et puis en fait, je n'ai pas envie. Parce que ça répondait peut-être à un besoin qui n'est plus là aujourd'hui. Ou s'il est toujours là, ce serait de savoir lequel. Lequel et en quoi il va t'aider, en quoi il va te permettre de te sentir bien. En quoi il va te permettre de te dire, ah ouais, j'ai bien fait de le faire. Ça, c'est très personnel. Ça, je ne peux pas répondre à la place de la personne. Donc voilà, si vous vous sentez concerné par ce sujet, si c'est une question existentielle aujourd'hui qui vous tracasse parce que vous aimeriez, que vous n'osez pas, n'hésitez pas à venir le partager en commentaire. Moi, je me ferai un plaisir d'en discuter avec vous. On peut même se rencontrer, on peut même en parler en privé. On n'est pas obligé d'étaler ça. Mais n'hésitez pas à prendre contact, à me répondre en commentaire ou autre, ou m'appeler. Et puis à ce moment-là, on en définit ensemble et je peux peut-être vous aider à avancer sur cette, je ne vais pas dire problématique, sur ce questionnement. Voilà. Et j'espère vous aider à y voir plus clair et à comprendre qu'est-ce qui se joue en vous dans cette décision. Donc voilà, c'était le sujet du jour. Si ça peut concerner quelqu'un que vous connaissez, n'hésitez pas à lui partager aussi si ça peut l'aider. Voilà, simplement, peut-être que selon les questions que j'ai mises, que j'ai proposées, qu'elle se les pose et puis peut-être qu'elle trouvera elle-même la réponse toute seule. Et puis qu'elle saura aujourd'hui si, tout compte fait, elle va le faire ou pas, selon ses propres critères. J'espère avoir répondu à la question, en tout cas la question sous-jacente de savoir si est-ce que je me fais la boule à zéro ou pas, est-ce que j'ose ou pas. Dites-moi si pour vous la réponse était dans l'épisode. À bientôt !
