Festiv'été : avec Sportez-vous bien, le sport montre ses muscles ! | Le Micro Local

Description

Ça y est, l’été arrive ! Et cette année encore, les Festiv’été viendront animer la Ville, du 14 juin au 20 septembre, avec plus de 240 activités. Avec près de 140 dates, l’opération Sportez-vous bien ! bat des records et permettra aux habitants de faire du sport gratuitement... En attendant de nouveaux projets — toujours dans l’optique de rendre l’activité sportive accessible à tous — afin d’améliorer le bien-être des habitants.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Ça y est, l'été arrive et cette année encore, les festivités viendront animer la ville du 14 juin au 20 septembre avec plus de 240 activités, dont près de 140 dates pour l'opération Sportez-vous bien. C'est le plus efficace du terme, le plus ramblaisien,
Speaker #1
c'est pas énorme dans le côté lourd,
Speaker #0
c'est énorme au niveau de la réalité. Composée d'une quarantaine d'activités en 2024, l'opération a plus que quintuplé pour cette édition. Une progression rendue possible notamment grâce à l'arrivée dans les rangs de la ville d'une éducatrice sportive spécialisée dans le sport santé.
Speaker #2
Moi aussi ce sera la première fois que j'interviens pour Sportez-vous bien. Je mettrai en place différentes activités, notamment du stretching en début de journée pour bien commencer sa matinée. Il y aura aussi des défis sportifs en famille pour pouvoir venir un peu se challenger avec ses enfants. Il y aura de la marche nordique proposée pour visiter un petit peu tous les alentours de l'étang de Rosière. Il y aura aussi du circuit training pour pouvoir profiter du mobilier urbain. Proposer des activités par exemple avec un banc ou des escaliers, on n'est pas forcément obligé d'aller très loin pour faire du sport. La plupart des activités sont sans inscription, gratuites, mais par contre, attention, il y a certaines activités qui demandent malheureusement une inscription, donc là je me tiendrai disponible pour recueillir toutes les personnes qui veulent venir participer.
Speaker #0
J'ai jamais vu un type aussi désespéré à l'idée de faire 5 minutes de gymnastique.
Speaker #1
J'en peux plus.
Speaker #3
J'en peux plus,
Speaker #1
je vais dormir comme une masse.
Speaker #0
Mais rassurez-vous, comme à son habitude, Sportez-vous bien proposera des séances pour tous les niveaux et tous les âges, et encore plus cette année avec un accent particulier mis sur le sport en famille.
Speaker #2
Pour cette année, l'objectif c'est de faire découvrir diverses activités, accessibles pour tous gratuitement et sans niveau particulier. Pourquoi pas venir pratiquer en famille ou entre amis ? On a des activités pour les seniors, pour les petits, à partir de... 4 ans et après pour tous les âges. Un des objectifs également, c'était de faire redécouvrir un petit peu les espaces de la ville et aussi ses infrastructures sportives. Il y a des activités qui vont revenir un petit peu ponctuellement, mais il y a aussi 10 activités phares qui vont avoir lieu une seule fois durant l'été. Ça commence notamment le 20 juin. Là il faut venir en tenue tropicale parce qu'il y aura une soirée Zumba tropicale. Il y aura aussi une activité de handball sur gazon avec un terrain gonflable sur le parc de Champfleury. A l'occasion il y aura également la fête de quartier qui se trouvera sur le même jour le 28 juin. Il y aura une rando-roller déguisée. Donc on peut venir en famille avec le roller ou des trottinettes pour les plus petits. On a une soirée step qui est organisée place de la folie à Thiers. Pour ceux qui aiment bien le fitness on a... Une initiation au rugby touché qu'on peut venir faire également en famille avec le CSBJ rugby sur le stade Pierre-Agent. On a un tournoi de pétanque en famille. On a une initiation au foot famille sur le nouveau terrain synthétique de Champagne. On a une matinée basket fauteuil avec le club handisport de Bourg-en-Jalieux pour venir découvrir cette pratique et le rendre accessible à tous. On a une soirée un peu plus dansante avec l'association Viva Latino. C'est de la kizumba qui sera mise en place. Je vous laisse venir découvrir cette nouvelle danse. Et puis enfin, on a une grosse animation de poulterie qui aura lieu fin août avec l'association de la Fraternelle. Même si on n'a jamais fait de roller ou jamais de poulterie, c'est l'occasion de venir s'initier à ces deux activités-là. On a quand même une offre d'associations variées qui ont répondu bien, par exemple, « Participez à ce portez-vous bien » . Là, c'est un petit peu un puzzle qu'on doit monter pour qu'il soit le plus développé possible et puis qu'il puisse correspondre à chaque berge à lien. Ça demande pas mal de travail. Il faut s'organiser sur les jours, sur qui intervient quand, sur toutes les associations. pour qu'elles aient aussi des créneaux qui leur conviennent et qu'elles effectuent leurs pratiques sur des lieux qui leur semblent favorables. Donc c'est un peu une gymnastique d'esprit, mais pour le moment tout se passe bien et j'espère que chacun pourra profiter pleinement et profiter de ce que la ville met en place.
Speaker #0
En effet, la ville a la chance de pouvoir compter sur un vivier d'associations sportives prêtes à l'aider à faire bouger la commune. L'académie de combat à Chigarou en fait partie. Depuis la création de Sportez-vous bien en 2015, l'association, présidée par Christophe Fauret, proposait du HIIT, soit du cardio à haute intensité, et mènera de nouvelles activités en 2025.
Speaker #3
Jusqu'à cette année, on faisait les entraînements le vendredi soir de HIIT, cardio à haute intensité, au parc des Lilates. Et là, on a décidé de... d'augmenter la cadence. Donc, il y a toujours le 8, le vendredi soir au Parc des Lilates. En plus, on donne aux gymnases foliés des cours pour les enfants de karaté et des cours de Krav Maga, salle pré-défense préservée aux femmes. Donc, Karaté Kids, c'est à partir de 7, 6 à 10 ans. Ça peut être de 5 à 11, enfin, suivant le gabarit, suivant la volonté. Cours de karaté, c'est un karaté spécial qui existe, qui a été créé il y a quelques années à la Fédération de Karaté. Karate Mix, mélange de percussion, projection et combat au sol. Quant au cours pour les femmes, le Krav Maga, on a déjà un cours tous les lundis soirs qu'on donne réservé aux femmes, de self-défense, et là on va continuer à développer cette pratique.
Speaker #1
Prêt ?
Speaker #0
Prêt ! Vous ne l'avez pas senti ? Si ! Non mais vous ne l'avez pas senti venir ?
Speaker #3
Non. On s'adapte en fonction du public. On improvise, on s'adapte, on domine. C'est une des façons de fonctionner de l'Académie depuis 32 ans. C'est un peu classique, mais on rend à la cité ce que la cité nous donne. C'est-à-dire qu'on bénéficie comme bien nombre d'associations de locaux gratuits proposées par la mairie. En échange, quand la mairie demande de participer à des opérations comme celle-là, on répond présent. Ça peut camener du monde, mais concrètement... pas grand chose. Quand une fois c'est vraiment bénévole, on fait ça pour animer les habitants de Bourgogne-Jalut.
Speaker #0
Mais la ville n'en a pas fini avec le sport. Le 14 juin, une vingtaine d'associations sportives proposeront des ateliers d'initiation au stade Pierre-Ajon de 10h à 18h à l'occasion de la deuxième édition de la journée sport et handisport. Deux jours plus tard, ce sera l'école municipale des sports qui fera son grand retour avec l'ouverture des inscriptions, comme nous le confirme le service des sports. Plus fort, le maximum, c'est pas assez, repoussez vos limites, contractez les fesses.
Speaker #1
Dès le lundi 16, la plateforme École municipale des sports qui pourra accepter les premières inscriptions. Donc à partir du moment où vous avez un enfant bergealien qui est scolarisé et qui a entre 6 et 10 ans, il pourra venir s'initier à 22 disciplines sportives gratuitement. Il vous suffit en fait de vous connecter sur le portail citoyen. et d'inscrire votre enfant sur les sports qu'il a envie d'essayer et peut-être trouver une nouvelle voie. Cette année, on a décidé de simplifier un peu le dispositif. Il n'y aura plus que trois sports. Ça commencera du 16 septembre jusqu'aux vacances de Noël, ensuite de la rentrée de janvier jusqu'aux vacances de printemps et ensuite de la reprise début mai jusqu'aux vacances d'été. Ça permet sur trois sports de simplifier un petit peu les démarches pour les parents parce que des fois, changer d'un sport à l'autre, C'était un peu perturbant pour le planning de la famille. On a eu un très fort engouement, 340 personnes qui ont voulu s'inscrire. Malheureusement, certains ne pouvaient pas parce qu'on a eu des demandes de personnes qui n'étaient pas bergaliens. Sachant que le justificatif de domicile est demandé, ça a été bloquant pour eux. Mais on a eu quand même 224 enfants qui ont bénéficié de ce dispositif cette année, qui ont pu s'initier à cinq sports dans l'année. On a eu une vingtaine d'inscriptions dans les associations. Donc les associations sont... également contentes parce que ça fait découvrir leur activité et ça fait des nouveaux licenciés, voire même peut-être des futurs champions olympiques, on ne sait pas.
Speaker #0
Et de nouveaux projets sont en préparation afin de rendre l'activité sportive accessible à tous, toujours dans l'optique d'améliorer le bien-être des habitants. J'allais faire de la muscu la nuit en cachette et admirer le résultat. Peut-être pour voir s'il y a de la graisse. Elle est ?
Speaker #1
Non, pas là.
Speaker #0
Pas là non plus, ici.
Speaker #1
L'idée était que nous avions cette journée sport en sport un peu... je dirais un peu comme un forum des associations, mais en grand, où on pratique et on s'amuse. Et puis, vous avez tous « Portez-vous bien » tout l'été qui est développé, mais il y a également le forum des associations fin août, qui permet ensuite de voir peut-être plus la partie où on rencontre l'association, on prend des renseignements et on s'inscrit. C'est l'école municipale des sports, qui était une volonté très forte à Bourgoin de faire découvrir le tissu associatif, peut-être même de sortir un peu des sentiers battus familiaux. Et dans l'idée, c'est que ce projet aille encore. plus loin parce qu'on souhaiterait développer des activités gratuites tout le long de l'année. Donc, c'est justement l'intérêt d'avoir recruté une éducatrice spécialisée vraiment sur l'aspect sport, santé et bien-être. Et l'idée, c'est que ce qu'elle a développé au Sportez-vous bien, on arrive à peut-être l'offrir toute l'année au Bergerdien. C'est vrai qu'on continue d'essayer de développer tous ces projets-là parce que le sport, c'est prendre soin de soi, c'est bon pour le moral, c'est bon pour le physique. que... Et puis, c'est bien pour tout le monde d'avoir cette activité.
Speaker #0
Cet épisode est désormais terminé. Retrouvez notre émission Le Micro Local sur toutes les plateformes d'écoute et sur notre chaîne YouTube Ville de Bourgoin-Jailleux.

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Speaker #0
Ça y est, l'été arrive et cette année encore, les festivités viendront animer la ville du 14 juin au 20 septembre avec plus de 240 activités, dont près de 140 dates pour l'opération Sportez-vous bien. C'est le plus efficace du terme, le plus ramblaisien,
Speaker #1
c'est pas énorme dans le côté lourd,
Speaker #0
c'est énorme au niveau de la réalité. Composée d'une quarantaine d'activités en 2024, l'opération a plus que quintuplé pour cette édition. Une progression rendue possible notamment grâce à l'arrivée dans les rangs de la ville d'une éducatrice sportive spécialisée dans le sport santé.
Speaker #2
Moi aussi ce sera la première fois que j'interviens pour Sportez-vous bien. Je mettrai en place différentes activités, notamment du stretching en début de journée pour bien commencer sa matinée. Il y aura aussi des défis sportifs en famille pour pouvoir venir un peu se challenger avec ses enfants. Il y aura de la marche nordique proposée pour visiter un petit peu tous les alentours de l'étang de Rosière. Il y aura aussi du circuit training pour pouvoir profiter du mobilier urbain. Proposer des activités par exemple avec un banc ou des escaliers, on n'est pas forcément obligé d'aller très loin pour faire du sport. La plupart des activités sont sans inscription, gratuites, mais par contre, attention, il y a certaines activités qui demandent malheureusement une inscription, donc là je me tiendrai disponible pour recueillir toutes les personnes qui veulent venir participer.
Speaker #0
J'ai jamais vu un type aussi désespéré à l'idée de faire 5 minutes de gymnastique.
Speaker #1
J'en peux plus.
Speaker #3
J'en peux plus,
Speaker #1
je vais dormir comme une masse.
Speaker #0
Mais rassurez-vous, comme à son habitude, Sportez-vous bien proposera des séances pour tous les niveaux et tous les âges, et encore plus cette année avec un accent particulier mis sur le sport en famille.
Speaker #2
Pour cette année, l'objectif c'est de faire découvrir diverses activités, accessibles pour tous gratuitement et sans niveau particulier. Pourquoi pas venir pratiquer en famille ou entre amis ? On a des activités pour les seniors, pour les petits, à partir de... 4 ans et après pour tous les âges. Un des objectifs également, c'était de faire redécouvrir un petit peu les espaces de la ville et aussi ses infrastructures sportives. Il y a des activités qui vont revenir un petit peu ponctuellement, mais il y a aussi 10 activités phares qui vont avoir lieu une seule fois durant l'été. Ça commence notamment le 20 juin. Là il faut venir en tenue tropicale parce qu'il y aura une soirée Zumba tropicale. Il y aura aussi une activité de handball sur gazon avec un terrain gonflable sur le parc de Champfleury. A l'occasion il y aura également la fête de quartier qui se trouvera sur le même jour le 28 juin. Il y aura une rando-roller déguisée. Donc on peut venir en famille avec le roller ou des trottinettes pour les plus petits. On a une soirée step qui est organisée place de la folie à Thiers. Pour ceux qui aiment bien le fitness on a... Une initiation au rugby touché qu'on peut venir faire également en famille avec le CSBJ rugby sur le stade Pierre-Agent. On a un tournoi de pétanque en famille. On a une initiation au foot famille sur le nouveau terrain synthétique de Champagne. On a une matinée basket fauteuil avec le club handisport de Bourg-en-Jalieux pour venir découvrir cette pratique et le rendre accessible à tous. On a une soirée un peu plus dansante avec l'association Viva Latino. C'est de la kizumba qui sera mise en place. Je vous laisse venir découvrir cette nouvelle danse. Et puis enfin, on a une grosse animation de poulterie qui aura lieu fin août avec l'association de la Fraternelle. Même si on n'a jamais fait de roller ou jamais de poulterie, c'est l'occasion de venir s'initier à ces deux activités-là. On a quand même une offre d'associations variées qui ont répondu bien, par exemple, « Participez à ce portez-vous bien » . Là, c'est un petit peu un puzzle qu'on doit monter pour qu'il soit le plus développé possible et puis qu'il puisse correspondre à chaque berge à lien. Ça demande pas mal de travail. Il faut s'organiser sur les jours, sur qui intervient quand, sur toutes les associations. pour qu'elles aient aussi des créneaux qui leur conviennent et qu'elles effectuent leurs pratiques sur des lieux qui leur semblent favorables. Donc c'est un peu une gymnastique d'esprit, mais pour le moment tout se passe bien et j'espère que chacun pourra profiter pleinement et profiter de ce que la ville met en place.
Speaker #0
En effet, la ville a la chance de pouvoir compter sur un vivier d'associations sportives prêtes à l'aider à faire bouger la commune. L'académie de combat à Chigarou en fait partie. Depuis la création de Sportez-vous bien en 2015, l'association, présidée par Christophe Fauret, proposait du HIIT, soit du cardio à haute intensité, et mènera de nouvelles activités en 2025.
Speaker #3
Jusqu'à cette année, on faisait les entraînements le vendredi soir de HIIT, cardio à haute intensité, au parc des Lilates. Et là, on a décidé de... d'augmenter la cadence. Donc, il y a toujours le 8, le vendredi soir au Parc des Lilates. En plus, on donne aux gymnases foliés des cours pour les enfants de karaté et des cours de Krav Maga, salle pré-défense préservée aux femmes. Donc, Karaté Kids, c'est à partir de 7, 6 à 10 ans. Ça peut être de 5 à 11, enfin, suivant le gabarit, suivant la volonté. Cours de karaté, c'est un karaté spécial qui existe, qui a été créé il y a quelques années à la Fédération de Karaté. Karate Mix, mélange de percussion, projection et combat au sol. Quant au cours pour les femmes, le Krav Maga, on a déjà un cours tous les lundis soirs qu'on donne réservé aux femmes, de self-défense, et là on va continuer à développer cette pratique.
Speaker #1
Prêt ?
Speaker #0
Prêt ! Vous ne l'avez pas senti ? Si ! Non mais vous ne l'avez pas senti venir ?
Speaker #3
Non. On s'adapte en fonction du public. On improvise, on s'adapte, on domine. C'est une des façons de fonctionner de l'Académie depuis 32 ans. C'est un peu classique, mais on rend à la cité ce que la cité nous donne. C'est-à-dire qu'on bénéficie comme bien nombre d'associations de locaux gratuits proposées par la mairie. En échange, quand la mairie demande de participer à des opérations comme celle-là, on répond présent. Ça peut camener du monde, mais concrètement... pas grand chose. Quand une fois c'est vraiment bénévole, on fait ça pour animer les habitants de Bourgogne-Jalut.
Speaker #0
Mais la ville n'en a pas fini avec le sport. Le 14 juin, une vingtaine d'associations sportives proposeront des ateliers d'initiation au stade Pierre-Ajon de 10h à 18h à l'occasion de la deuxième édition de la journée sport et handisport. Deux jours plus tard, ce sera l'école municipale des sports qui fera son grand retour avec l'ouverture des inscriptions, comme nous le confirme le service des sports. Plus fort, le maximum, c'est pas assez, repoussez vos limites, contractez les fesses.
Speaker #1
Dès le lundi 16, la plateforme École municipale des sports qui pourra accepter les premières inscriptions. Donc à partir du moment où vous avez un enfant bergealien qui est scolarisé et qui a entre 6 et 10 ans, il pourra venir s'initier à 22 disciplines sportives gratuitement. Il vous suffit en fait de vous connecter sur le portail citoyen. et d'inscrire votre enfant sur les sports qu'il a envie d'essayer et peut-être trouver une nouvelle voie. Cette année, on a décidé de simplifier un peu le dispositif. Il n'y aura plus que trois sports. Ça commencera du 16 septembre jusqu'aux vacances de Noël, ensuite de la rentrée de janvier jusqu'aux vacances de printemps et ensuite de la reprise début mai jusqu'aux vacances d'été. Ça permet sur trois sports de simplifier un petit peu les démarches pour les parents parce que des fois, changer d'un sport à l'autre, C'était un peu perturbant pour le planning de la famille. On a eu un très fort engouement, 340 personnes qui ont voulu s'inscrire. Malheureusement, certains ne pouvaient pas parce qu'on a eu des demandes de personnes qui n'étaient pas bergaliens. Sachant que le justificatif de domicile est demandé, ça a été bloquant pour eux. Mais on a eu quand même 224 enfants qui ont bénéficié de ce dispositif cette année, qui ont pu s'initier à cinq sports dans l'année. On a eu une vingtaine d'inscriptions dans les associations. Donc les associations sont... également contentes parce que ça fait découvrir leur activité et ça fait des nouveaux licenciés, voire même peut-être des futurs champions olympiques, on ne sait pas.
Speaker #0
Et de nouveaux projets sont en préparation afin de rendre l'activité sportive accessible à tous, toujours dans l'optique d'améliorer le bien-être des habitants. J'allais faire de la muscu la nuit en cachette et admirer le résultat. Peut-être pour voir s'il y a de la graisse. Elle est ?
Speaker #1
Non, pas là.
Speaker #0
Pas là non plus, ici.
Speaker #1
L'idée était que nous avions cette journée sport en sport un peu... je dirais un peu comme un forum des associations, mais en grand, où on pratique et on s'amuse. Et puis, vous avez tous « Portez-vous bien » tout l'été qui est développé, mais il y a également le forum des associations fin août, qui permet ensuite de voir peut-être plus la partie où on rencontre l'association, on prend des renseignements et on s'inscrit. C'est l'école municipale des sports, qui était une volonté très forte à Bourgoin de faire découvrir le tissu associatif, peut-être même de sortir un peu des sentiers battus familiaux. Et dans l'idée, c'est que ce projet aille encore. plus loin parce qu'on souhaiterait développer des activités gratuites tout le long de l'année. Donc, c'est justement l'intérêt d'avoir recruté une éducatrice spécialisée vraiment sur l'aspect sport, santé et bien-être. Et l'idée, c'est que ce qu'elle a développé au Sportez-vous bien, on arrive à peut-être l'offrir toute l'année au Bergerdien. C'est vrai qu'on continue d'essayer de développer tous ces projets-là parce que le sport, c'est prendre soin de soi, c'est bon pour le moral, c'est bon pour le physique. que... Et puis, c'est bien pour tout le monde d'avoir cette activité.
Speaker #0
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