La mémoire, ce n’est pas une étagère où sont rangés les faits passés. C’est une plume, un récit, parfois un roman un peu flou écrit à plusieurs mains : celles de vos émotions, de vos besoins d’aujourd’hui, de vos blessures et de vos envies. On croit se souvenir de manière exacte.

En réalité, on reconstruit. À chaque rappel, le souvenir se modifie légèrement. Ce qui veut dire qu’on ne se souvient jamais deux fois de la même chose. Et parfois, on remplit les blancs sans s’en rendre compte.

Mais ce n’est pas une mauvaise nouvelle. C’est même une chance : vous pouvez réécrire certaines scènes intérieures, redonner du sens, de la douceur à des moments qui vous ont laissé une trace amère.

Et si votre mémoire vous mentait… pour vous protéger ?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.