Description
🗺️ INSTANT FEEL GOOD : La "Love Map" – Comment Créer la Carte Mentale du Monde Intérieur de Votre Partenaire
Aujourd'hui, on explore un concept clé de la psychologie de couple développé par John Gottman : la Love Map.
Imaginez-la comme une carte mentale de votre partenaire : ses souvenirs, ses rêves, ses craintes, ses préférences, ses blessures, ses stress du moment. Tous ces détails qui façonnent son monde intérieur et le rendent unique.
Il ne s'agit pas de connaître des secrets, mais de vraiment comprendre l’autre en profondeur : ce qui le fait vibrer, le rend heureux, le bouleverse.
Confiance, Harmonie et Anticipation des Besoins 🔑
L'exploration de la Love Map influence profondément la relation au quotidien :
Anticipation : Plus vous connaissez la carte, mieux vous pouvez anticiper ses besoins et soutenir ses aspirations.
Harmonie : C'est une façon subtile mais puissante de construire la confiance et l’harmonie dans la relation, en évitant les malentendus.
Comment Explorer Cette Carte ? C'est un Travail Continu ⏳
Concrètement, la Love Map se construit au fil du temps et s’enrichit constamment. C'est un investissement délicat, mais précieux.
La méthode est simple :
Posez des questions sincères : "Quels sont tes rêves pour les prochaines années ?", "Qu’est-ce qui te rend profondément heureux ou inquiet ?"
Écoutez attentivement sans jugement.
Gardez ces détails à l'esprit et revisitez-les régulièrement.
C'est un travail continu qui cimente la relation au-delà de la passion.
🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO
Avec Léo Barraband, Giulia Testaverde et Marie Marquet
🕕 Du lundi au vendredi, de 6h à 9h
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