Le conformisme, c’est cette tendance naturelle à adopter les idées, attitudes ou comportements de la majorité, souvent pour être accepté ou éviter le conflit. C’est un réflexe profondément ancré dans notre cerveau social.

Dans les années 1950, le psychologue Solomon Asch a mené une expérience célèbre : il a montré à des participants des lignes de différentes longueurs et leur a demandé de choisir la plus longue. Quand tout le groupe, sauf un, donnait une mauvaise réponse, beaucoup finissaient par se conformer, même s’ils savaient que c’était faux.

Pourquoi ? Parce que le besoin d’appartenance est très fort. Le cerveau humain est programmé pour créer du lien social, parfois au prix de notre jugement personnel.

Ce mécanisme peut être positif : il favorise la cohésion et l’harmonie. Mais il peut aussi nous pousser à faire des choix sans recul, voire à ignorer ce qui est juste.

La clé, c’est de rester conscient de ce phénomène et de garder son esprit critique. Savoir dire non ou exprimer une opinion différente est un acte de courage et d’authenticité.

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