Votre matinée était pleine d'actualités : diplomatie économique monégasque, décryptage du phénomène Pop de Noël, tour du monde en Pologne et des clés de psychologie pour comprendre pourquoi votre cerveau vous fait parfois souffrir pour vous protéger.

📰 Actualités & Culture (Monaco & Monde)

📈 L'Écho du Rocher (Économie) – Le Monaco Economic Board (MEB) est de retour d'une mission stratégique à Djeddah, visant à développer des collaborations durables en Arabie Saoudite dans le yachting, la finance et le luxe.

🍽️ Le Feed (Gastronomie) – Nouveauté gourmande en Principauté : découverte de Chez Teva, la nouvelle table fondée par deux amis du Lycée Hôtelier, proposant une cuisine française vivante et une ambiance "comme à la maison".

🎄 Be Curious (Séries TV) – On décrypte le phénomène des "Christmas Specials" ! Pourquoi ces épisodes de Noël sont des pauses narratives incontournables et un refuge émotionnel qui cartonne chaque année.

🎶 Musique & Voyages (Hymnes & Charts)

🇵🇱 Top Streaming Pologne – Le classement est dominé par la scène Pop urbaine et Hip-Hop ! On découvre la nouvelle génération polonaise avec le hit "dopóki się nie znudzisz" (MILU, Zalia, Koderk) et Mata.

🔥 CRUSH MUSIC – L'alliance explosive de la house et du R&B : les Britanniques de Disclosure reviennent en grande forme et s'associent à la voix chaude de l'Américain Leon Thomas sur le titre efficace “Deeper”.

🧠 Bien-être & Psychologie (Instant Feel Good)

🛡️ Instant Feel Good (Bénéfice Caché) – Et si nos blocages nous servaient ? On décrypte le bénéfice secondaire : la souffrance peut être une stratégie de survie du cerveau pour nous protéger d'un risque perçu comme plus grand.

⚖️ Instant Feel Good (Cerveau) – Comment notre cerveau nous piège avec l'auto-critique ? On vous donne les clés pour transformer le biais de confirmation en biais de confirmation bienveillant, et devenir l'avocat de votre propre valeur.

🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO
Avec Léo Barraband, Giulia Testaverde et Marie Marquet

🕕 Du lundi au vendredi, de 6h à 9h

📰 Actualités & infos locales
✨ Horoscope « Les étoilés »
🌟 Le Feed : l’actu trendy de la Côte et de Monaco
🏰 L’Écho du Rocher : tout sur la Principauté
🎶 Top Streaming : le tour du monde en musique
❤️ Crush Music : nos coups de cœur du moment
🎧 Be Curious : pop culture, tendances et découvertes
🧘 Instant Feel Good : énergie, sérénité et bonne humeur pour démarrer la journée

🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO

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