Tu l'as entendu des centaines de fois.

Dans la bouche de ta partenaire. Dans les films. Peut-être même dans une dispute que tu préfèrerais oublier.

'On n'est plus intimes.' 'J'ai besoin de plus d'intimité.' 'On a perdu quelque chose.'

Et toi, tu hoche la tête. Sincèrement. En te demandant tout de même ce qu'elle veut dire exactement.

Parce que dans ta tête — soyons honnêtes — intime égale sexe. Ou intime égale vivre sous le même toit. Ou intime égale savoir que t'aimes les pâtes à la carbonara et détester le golf.

Spoiler : c'est un peu plus compliqué que ça.

Et comprendre vraiment ce mot — pas superficiellement, pas pour répondre la bonne chose la prochaine fois qu'elle te le dit — peut changer quelque chose d'important dans ton couple.

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi l'intimité émotionnelle est la couche que la plupart des hommes sous-estiment — et souvent même ne voient pas. Et comment commencer à la construire, concrètement, cette semaine.

Au programme :

→  La différence entre intimité physique et intimité émotionnelle — et pourquoi confondre les deux coûte cher

→  Ce que l'éducation masculine a transmis (ou pas) sur la connexion et le partage

→  2 astuces pour les hommes + 1 astuce pour les femmes — à mettre en pratique dès maintenant

Référence de l'épisode : Sue Johnson, fondatrice de la Thérapie Focalisée sur les Émotions (EFT)

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