Les plus petites habitudes sont souvent les plus puissantes.

L'année dernière, j'ai mis en place 4 habitudes simples pour améliorer mon quotidien. Après un an à les tenir, je peux fièrement dire qu'elles vont continuer à me suivre durant plusieurs années.

Dans cet épisode, je te présente ces 4 habitudes et l'impact positif qu'elles ont eu tout au long de mon année.

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