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Et si je te disais qu'être productif n'est pas seulement une histoire de volonté ou de discipline ?

C'est ce qu'explique Ali Abdaal dans son livre Feel-good Productivity.

Dans cet épisode, je te partage les 3 idées principales du livre pour remettre le bien-être au centre de la productivité.

Ça ne remplace pas sa lecture, mais tu pourras déjà mettre en place quelques conseils pour améliorer ton sommeil.

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Feel-Good Productivity - Ali Abdaal* : https://amzn.to/4c1a07U

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