Speaker #0Hello ! Nous voici dans un nouvel épisode solo et on va parler aujourd'hui d'un sujet hyper important, c'est comment est-ce qu'on élève nos standards pour atteindre nos objectifs. Je pense que... Tu l'as remarqué, on parle souvent de discipline, d'organisation, de productivité, mais il y a un truc que très peu de gens comprennent vraiment, c'est que ta vie ne dépassera jamais la hauteur de tes standards. On a ce qu'on tolère, on vit au niveau de ce qu'on accepte, et on réussit au niveau de ce qu'on exige de nous-mêmes. Et ce que j'ai remarqué dans toutes les femmes que j'accompagne, que ce soit celles qui souhaitent se reconvertir, lancer un business, ou juste sortir de cette vie un peu trop étroite pour elles, c'est qu'elle ne manque ni d'intelligence ni d'idées, elle manque d'exigence envers elle-même et d'une vision assez élevée de ce qu'elle mérite. Aujourd'hui, j'ai envie de vous montrer comment on élève nos standards et comment ça peut complètement changer votre trajectoire. La plupart des gens savent ce qu'ils veulent, toi aussi, je pense que tu sais ce que tu veux, tu veux plus de liberté, tu veux un travail qui te ressemble, tu veux arrêter de t'éparpiller entre mille idées et ne plus te trahir toi-même chaque semaine. et ne plus subir ce fameux quotidien. Mais entre ce que tu veux et ce que tu vis, il y a en général un fossé. Et ce fossé, il s'explique par un simple truc. Tes standards actuels ne sont pas au niveau de tes objectifs. Je te le redis. Tes standards actuels ne sont pas au niveau de tes objectifs. Tu veux changer de vie, mais tu tolères encore un job qui t'épuise, par exemple. des journées remplies de choses qui ne te font pas avancer, un entourage qui ne te correspond pas, un environnement que tu n'aimes pas, des excuses qui te rassurent mais qui t'empêchent de bouger, tes standards définissent ce qui est normal pour toi. Et c'est ce normal qui crée ta vie. Changer ta vie égale changer ton normal. Alors, laisse-moi te dire un truc, c'est un peu dur, mais c'est vrai. Si tu n'atteins pas tes objectifs, c'est pas parce que le projet n'est pas clair, c'est pas parce que t'es pas assez formé, c'est pas parce que t'as pas le temps, c'est parce que tu continues. de fonctionner selon tes standards, selon les standards de ta version actuelle. Alors que tes objectifs, ils appartiennent à la version future de toi. Celle qui se lance, celle qui prend des décisions, celle qui s'écoute vraiment, celle qui fait ce qu'elle a dit, celle qui s'autorise, celle qui s'en fout du regard des autres, celle qui prend des risques, celle qui ose. Et tant que tu te comportes comme toi aujourd'hui, tu auras des résultats de la toi d'aujourd'hui. Pour atteindre des objectifs plus grands, tu dois devenir quelqu'un de plus grand. et ça commence par... tes standards. À l'époque où j'étais encore salariée, je rêvais d'autre chose, mais mes standards étaient catastrophiques. Je tolérais de rentrer épuisée tous les soirs, je tolérais d'avoir zéro espace pour moi, je tolérais de remettre mes projets à plus tard, je tolérais de demander l'avis de gens qui ne vivaient pas la vie que je voulais créer, je tolérais de dépendre du regard des autres, je tolérais de ne plus trouver de sens dans ma vie professionnelle, je tolérais d'avoir une vie dont j'avais l'impression de ne pas être la protagoniste, je tolérais beaucoup trop de choses. Et le jour où j'ai élevé mes standards, tout a changé. Alors oui, ça fait peur, mais le jour où j'ai élevé mes standards, tout a littéralement changé. J'ai arrêté de demander l'avis de gens qui ne comprenaient même pas mes ambitions. J'ai arrêté de tolérer d'être épuisée tous les jours dans une vie qui ne me correspond absolument pas et que je ne voulais plus. J'ai arrêté de croire que c'était normal de se perdre dans un job qui ne te ressemble pas. Tu ne peux pas créer une nouvelle vie avec d'anciens standards. Alors concrètement, comment est-ce qu'on élève ces standards ? La première chose, c'est d'élever tes standards d'identité. Arrêter de se voir comme celle qui veut changer de vie, mais plutôt se voir comme celle qui change de vie. C'est une nuance de vocabulaire, mais clairement un séisme dans ton cerveau. Demande-toi, la version de moi qui réussit, comment est-ce qu'elle se comporte ? Et commence à agir comme elle, avant d'être elle. La deuxième chose, c'est d'élever tes standards d'action. Décider, ça ne veut rien dire. Tu dois transformer tes envies en minimum non négociables. Je vais te donner des exemples très simples. 20 minutes par jour sur ton projet, c'est pas négociable, d'accord ? Une décision prise égale une décision tenue. Pas plus de 48 heures pour résoudre un blocage ou demander de l'aide. Tes non négociables définissent clairement ton futur. La troisième chose, c'est d'élever tes standards d'environnement. Tu peux avoir les meilleures intentions du monde, si ton environnement te tire vers le bas, tu vas rester au sol. Fais le tri sans culpabiliser. Les gens qui ne comprennent pas ton ambition, qui te jugent ou encore qui se moquent, tu n'as pas besoin d'eux. Les comptes Instagram qui t'épuisent ou qui te font culpabiliser ou qui te tirent vers le bas ou qui font que tu te compares trop, pareil, tu n'en as pas besoin. Les routines qui t'anesthésient, qui te font perdre ton énergie et qui ne te rendent pas heureuse, il faut les changer. Ton environnement doit aspirer ton futur. Pas t'ancrer justement dans le passé, dans cette vie qui sera ton passé bientôt. La quatrième chose, c'est élever tes standards émotionnels. Tu veux réussir, tu dois apprendre à tolérer l'inconfort. D'accord ? C'est même plus une question, tu dois passer par l'inconfort. C'est un standard à part entière. L'incertitude, la peur, le doute, ce ne sont pas des signaux qui veulent dire qu'il faut tout arrêter, ce sont des signaux d'extension. Quand tu sens que ça pique un peu, que tu trembles légèrement, c'est clairement ton signe que tu es en train de grandir, évidemment. que tu dois apprendre à tolérer l'inconfort pour changer ta vie. C'est une évidence. Donc arrêtons un petit peu ce truc de dire j'ai peur, j'ai des doutes, etc. Je ne suis pas sûre. Évidemment que tu n'es pas sûre, évidemment que tu as des peurs, évidemment que tu as des doutes, car tu es en train d'entrer dans quelque chose que tu ne connais pas. Tu es en train d'élever ta vie, tu es en train de l'upgrade, tu es en train d'élever tes standards. Donc forcément, il faut accepter de passer par là. Je vais te donner un exemple hyper concret. À l'époque, quand je faisais un chiffre d'affaires de cinq chiffres, Je me comportais déjà comme quelqu'un qui en faisait 6. D'accord ? Et quand j'ai atteint les 6 chiffres, dans ma tête, j'étais déjà dans la peau de celle qui vit 7. Aujourd'hui, c'est pareil. Maintenant que j'ai atteint cet objectif, je me vois déjà comme celle qui joue dans la catégorie des 8 chiffres. Et je me souviens d'une anecdote que j'ai partagée il n'y a pas longtemps sur Insta. On m'avait proposé un mastermind pour passer de 6 à 7 chiffres. À l'époque où je faisais encore ces fameux 6 chiffres. Et j'ai dit non. J'ai dit non. parce que pour moi, ça n'avait aucun intérêt de rejoindre un groupe qui m'apprend à faire ce que j'estimais déjà acquis. Moi, je voulais être dans le mastermind de ceux qui passent de 7 à 8 parce que je voulais connaître les enjeux de ceux qui font déjà 8 chiffres, les stratégies, le mindset, la structure d'une boîte qui fait 8 chiffres, etc. Parce que c'est ça qui m'aide à élever mes standards. Ce n'est pas de me retrouver avec des gens qui sont comme moi. Et du coup, j'ai refusé de rentrer dans ce mastermind. Et j'ai bien fait parce que je pense que ça m'aurait peut-être tiré vers le bas. En tout cas, c'est ma vision des choses. Il y a aussi ce point d'élever tes standards avec l'environnement. Je reviens d'un court séjour à Dubaï. Et c'est hyper important de regarder un petit peu autour de soi. Tu prends l'exemple, tu compares différentes villes en France. Je ne sais pas, moi, tu compares une ville pas très connue à Paris, ou bien à Nice. Voilà, des villes qui sont un petit peu plus prisées à des villes qui le sont beaucoup moins. D'accord ? Le prix de l'immobilier, ce n'est pas du tout la même chose. C'est là que c'est intéressant, c'est d'essayer de vous câbler justement sur des choses qui vous semblent hors de votre portée. Et moi, j'ai fait ce travail de me dire, OK, imaginons, je veux m'acheter cette villa. Je donne un exemple, c'est vraiment un exemple. Cette villa, elle coûte 2 millions. Au début, il y a deux ans, une villa qui coûte 2 millions, je me disais, non, jamais de la vie, je pourrais m'acheter ça. Jamais, jamais, jamais, jamais. Et en fait, j'ai complètement switché. J'ai commencé à venir dans ma tente. Pourquoi ce ne serait pas possible ? Pourquoi ce serait impossible qu'un jour je m'achète une villa à 2 millions ? Qui a décidé ça ? Pourquoi je fais croire ça à mon cerveau ? Pourquoi je baisse mes standards comme ça ? Pourquoi je me fais croire que 2 millions, c'est énorme ? Non, ce n'est pas énorme, 2 millions. Mais c'est encore énorme dans la tête des personnes qui ont décidé que c'était un standard qui allait beaucoup trop haut, qui était beaucoup trop haut par rapport à leur standard actuel. Mais en fait, j'ai décidé de me dire que non, ce n'était pas énorme. Je continue à faire cet exercice tout le temps. parce que c'est hyper important si tu veux t'élever et si tu souhaites créer ta boîte, la développer, etc. C'est important d'élever tes standards pour justement élever les standards de ta boîte, de ton mindset, etc. et te tirer vers le haut et tirer ton business vers le haut. Par exemple, là, je reviens d'un court séjour à Dubaï et c'est clair que tu es dans un environnement où la vie est plus chère, où les gens autour ont des ambitions financières élevées, très clairement. Et c'est une certitude que ça te tire vers le haut. Alors qu'à Bali, par exemple, c'est magnifique, c'est génial. mais le coût de la vie, il est moindre. Ce n'est pas forcément un endroit qui te pousse à rêver de plus gros chiffres. Et c'est totalement OK, ça dépend encore quels sont tes objectifs et comment tu as envie d'élever tes standards. Et en fait, c'est sûr qu'à Bali, tu peux gagner 3000 euros et c'est cool. Tu peux avoir une super vie avec 3000 euros, ce qui n'est pas forcément le cas à Dubaï. Donc en fait, c'est aussi de se dire, OK, comment j'ai envie d'élever mes standards ? Qu'est-ce qui va me permettre d'élever mes standards au plus vite ? parce que c'est ça qui est intéressant aussi. Donc, il y a cette notion d'élever ces standards, mais il y a aussi cette notion de à quel point je veux que ça aille vite, à quel point je veux que mon cerveau comprenne que ces standards-là, ce n'est plus les bons. Ça, c'est mon ancienne vie, c'est le passé, etc. Voici mes nouveaux standards. Et l'environnement joue un rôle énorme dans l'élévation de vos standards. C'est super important. Je trouve que c'est même un accélérateur de réussite. Je vais aussi te parler d'une anecdote d'actualité que tu as peut-être vu passer. C'est au sujet de l'ENA Situation. Elle, elle avait carrément inventé un majordome imaginaire, Franck, pour se projeter dans la vie qu'elle voulait avoir. C'est incroyable. Donc Franck était dans sa tête, bien évidemment, mais elle parlait à Franck. Elle parlait à Franck. Et c'était sa manière de visualiser un standard plus élevé, de vivre déjà dans l'état d'esprit de celle qui atteint ses objectifs. Elle est complètement là-dedans, elle a atteint ce niveau de vie parce qu'elle s'est mise dans la peau de cette version d'elle-même avant même que ce soit une réalité. Et l'idée, c'est que ton environnement et tes petites stratégies de visualisation, comme l'a fait Léna, ça aide à élever tes standards. Tu commences à agir comme si tu étais déjà à ce niveau. Et c'est ça qui fait que tu t'y rends vraiment. C'est vraiment cet aspect essentiel d'oser se projeter dans la vie que tu veux, non pas dans dix ans, d'accord, mais dès maintenant. En gros, ça veut dire... arrêter de penser comme quelqu'un qui doit toujours économiser chaque centime par peur de manquer, ou pour économiser sur son livret A, et plutôt commencer à intégrer à petite dose les expériences de la vie que tu veux atteindre. Par exemple, quand je me suis offert mon premier billet en business class l'année dernière, ce n'était pas juste une dépense, pas du tout. C'était un signal que j'ai envoyé à mon cerveau. Je lui ai montré que ce confort, ce niveau de confort peut devenir ma nouvelle normalité. Et petit à petit, tu n'as plus envie de revenir en arrière parce que ton esprit s'est habitué à à un nouveau standard. Ça vaut aussi pour les vacances, dans les lieux qui t'inspirent, même si au début ça semble un peu luxueux par rapport à ce que tu faisais avant. En fait, c'est pas juste du luxe pour du luxe, c'est un investissement dans ta vision. Quand tu vis déjà un peu dans cette version de toi qui réussit, qui s'autorise ces expériences, tu conditionnes ton cerveau à élever son propre seuil de ce qui est normal. Et ça marche aussi avec le fait de s'entourer de personnes ou de services qui te tirent vers le haut, comme par exemple un coach sportif. un mentor, des personnes qui sont déjà bien plus avancées que toi, ou des expériences qui te font déjà vivre un peu dans l'après. C'est une façon d'élever tes standards, non seulement dans la réalité, mais aussi dans ta tête. Parce que plus tu t'habitues à ça, plus ça devient une évidence et plus tu te sens légitime de viser encore plus haut. Et je vais te dire un secret bien gardé, mais qui est vrai, pour l'avoir déjà testé. Et pour le coup, moi j'avais un gros blocage avec les dépenses qui me semblaient, entre guillemets, inutiles. Mais en fait, ça a carrément tout pété mes blocages. Et j'ai remarqué un truc, c'est qu'à chaque fois que je fais des dépenses exceptionnelles, qui me mettent, qui me projettent encore plus dans ma vie d'après, ma vie rêvée, etc., eh bien, j'attire encore plus d'abondance à moi. Et ça, c'est une réalité. Encore une fois, tout est lié. Le fait que tu, par exemple, dépenses de l'argent pour de belles expériences, de belles vacances, j'en sais rien. Eh bien, c'est encore une fois ce truc de t'envouer un signal à ton cerveau. Et je peux te dire que tu te dis, ok, ça, c'est mes nouveaux standards. Et donc, je vais mettre les actions en place. pour faire en sorte de vivre ces expériences de manière beaucoup plus récurrente. Et ça deviendra ma vie, en fait. Et j'ai remarqué ce truc, là, vraiment, avec les dépenses. L'argent, je l'ai déjà dit, mais c'est vraiment une énergie, c'est un jeu d'énergie. Alors, bien sûr, il faut comprendre, il faut faire ce shift-là. Vraiment, moi, j'ai lu des livres sur tout ce qui est le rapport à l'argent, etc. J'ai vraiment élevé mes connaissances sur tout ça. C'est important de comprendre un petit peu tout le schéma avant de se lancer là-dedans. mais vraiment ? je pense qu'il y a un vrai shift à faire. Et puis, si vous cherchez plus d'abondance, que ce soit d'abondance d'opportunités intéressantes, financières, etc., il faut vraiment d'abord que vous compreniez un petit peu où sont vos blocages et surtout les débloquer. Et débloquer ces blocages, ça veut dire « je suis restée devant ma page de mon ordi en me disant je clique sur upgrade en business class ou pas, ça c'était il y a un an, et je n'osais pas le faire. » Je ne sais pas, ça me semblait être une dépense inutile. Ce n'est pas que je ne pouvais pas le faire, je pouvais me le permettre sans problème. Mais par contre, est-ce que... je me sentais légitime de le faire ? Est-ce que c'était OK de faire cette dépense-là ? J'avais un énorme blocage. Et c'est se dire OK, j'y vais. Putain, j'y vais. J'ai peur, je flippe, je ne suis pas sûre de ce que je fais. Mais je clique et j'upgrade mon billet en business class. Et c'est ce genre de switch qu'il faut faire petit à petit. Et je vous promets vraiment que ça fonctionne, que c'est comme ça qu'on élève nos standards. C'est comme ça qu'il faut viser plus haut. C'est comme ça qu'on peut atteindre plus d'objectifs, etc. Ce n'est pas en restant justement dans tous ces schémas et tous C'est standard. qui ne correspondent plus à ce que vous voulez. Alors après, je ne dis pas qu'il faut faire n'importe quoi. D'ailleurs, moi, je suis plutôt du genre à prendre des pincettes. Je connais mon fonctionnement et je sais quels sont mes moyens pour élever mes standards et atteindre mes objectifs. Mais je ne suis pas du tout du genre à claquer tout et n'importe quoi et à être dans le show-off et à m'acheter, par exemple, plein de trucs matériels haut de gamme sans grand intérêt. Ça, ce n'est pas du tout mon truc. Par contre, moi j'élève mes standards avec des expériences. Ça par contre, ça me parle, ça me permet vraiment d'envoyer des signals à mon cerveau qui me correspondent et qui me permettent d'élever les standards. Donc pour terminer, quand tu élèves tes standards, il y a deux choses qui se passent. Un, tu repousses instantanément ce qui n'est plus à ta hauteur. Deux, tu attires naturellement ce qui correspond à ta nouvelle version. C'est presque mathématique en fait. La vie ne t'apporte pas ce que tu veux, elle t'apporte ce pour quoi tu es prête. Et ça, c'est hyper important, les filles. Je vais redire la phrase parce qu'elle est trop, trop importante. Il faut vraiment que vous la compreniez. La vie ne t'apporte pas ce que tu veux, elle t'apporte ce pour quoi tu es prête. Et être prête, ce n'est pas attendre d'avoir confiance. Ce n'est pas attendre que tout soit clair. Ce n'est pas attendre de plus trembler, de plus avoir de doutes, de plus avoir de peur. C'est élever tes standards avant que les résultats arrivent. Donc, je pense que cet épisode, il va t'apporter beaucoup d'éléments pour commencer à élever tes standards pour 2026, d'accord ? Commence pas par un plan, commence par élever tes standards. Fais-le dès le mois de décembre, vraiment, fais-le, c'est un bon mois en plus, c'est Noël, etc. Et bien franchement, permets-le-toi. Permets-le-toi, dis-toi ok, vas-y, je commence à faire ce petit switch et je commence à élever mes standards. Décide du niveau en dessous duquel tu refuses désormais de vivre, décide du niveau au-dessus duquel tu veux t'élever et incarne-le dès aujourd'hui. Parce que la vérité, c'est que tu n'échoues pas par manque de potentiel. Tu échoues par fidélité à une version de toi que tu as dépassée depuis bien longtemps. Alors, élèves tes standards et le reste suivra.
