Description
Gendarme à 18 ans, puis athlète de haut niveau, jusqu’à devenir championne de France d’haltérophilie.
Mais derrière la performance, il y a aussi les blessures et la pression.
Après plusieurs années dans l’armée, Camille décide de changer de voie. Elle découvre l’haltérophilie… et tout s’enchaîne très vite : compétitions, sélection nationale, puis titre de championne de France.
Mais la performance a aussi un prix : blessures à répétition, remises en question, travail mental pour continuer à avancer.
Aujourd’hui, Camille construit un nouvel équilibre entre sport de haut niveau, entrepreneuriat et bien-être.
Dans cet épisode, tu vas découvrir :
comment elle est passée de la gendarmerie au sport de haut niveau
pourquoi la performance sportive a aussi un coût sur le corps et le mental
ce que la préparation mentale lui a appris après ses blessures
comment elle a construit son activité autour du sport et des réseaux sociaux
et pourquoi aujourd’hui elle cherche avant tout l’équilibre entre performance et santé mentale
Un échange sincère sur la discipline, la résilience… et l’importance de ne pas se perdre dans la performance.
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