#14 - Des rituels en Automne

Intégrer les saisons dans mon quotidien, est issu d'un projet plus vaste, celui de cheminer vers l'impermanence, nourrir l'intelligence existentielle, ainsi que le rapport au vivant.

L'automne a tellement de beauté et de légèreté à apporter. Au-delà de m'inviter à me délester de ce qui n'a plus sa place (ni en moi, ni autour de moi), elle est la saison qui m'aide à nourrir l'apaisement et le calme. Après un été en apothéose, il s'agit ici, de ralentir.

L'Automne, c'est la période pendant laquelle je vais me délester du superflu, et partir à la rencontre de mon intériorité. C'est un temps de repli.

Trier, lire, écrire, dessiner, laisser le corps mener des mouvements intuitifs (danser), chanter, contempler la nature, réaliser du landart, créer un autel regroupant des cadeaux de la nature, sont autant de rituels qui vont rythmer ma saison et mon état d'esprit.

Dans cet épisode, je vous propose une exploration des rituels pour entrer en symbiose, en lien avec l'Automne.

Je partage aussi un rituel assez intime que je vis avec une personne aussi sensible que moi aux saisons. Je parle aussi de cet autel que j'ai chez moi, à la fois visible et discret.

Bonne écoute ! 🎧

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Je suis 𝘙𝘢𝘪̈𝘴𝘴𝘢, 𝘦𝘵 𝘫'𝘢𝘪𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘢𝘪𝘯𝘴𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵. 🌍✨ 𝘈𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦-𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦-𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘫'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘤𝘩𝘦𝘮𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 (𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴), 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦, 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦. 💓

Mes activités :

Du storytelling : Je sublime par le verbe

Du podcasting : Avec "Des rituels, le podcast "

Des prises de parole : Je véhicule mes valeurs

Des rituels : écriture introspective, dessin symbolique, méditation, kinésiologie libre quantique, génésociogramme.

#rituels #bienetre

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