Description
Episode 134 🎧 podcast Feel Good – avec Claudia Anatella
As-tu déjà réagi fortement avec ton/ta partenaire ? As-tu parfois des doutes à savoir si tu l’aimes vraiment ? Reproches-tu à l’autre de ne pas être comme tu voudrais ?
Laisse Claudia mettre en lumière le message caché derrière tes réactions dans tes relations.
Dans cet épisode, on parle d’intelligence émotionnelle, d’apprendre à s’observer, d’identifier notre style d’attachement, nos patterns, et nos blessures. Et de quoi faire pour arriver à régler la source de notre réactivité pour arriver à créer davantage de sérénité et de profondeur dans nos relations.
Si tu n’as jamais entendu parler de TOC ou d’anxiété relationnelle, du fonctionnement de notre mental, et des différentes parties de toi (protectrices et blessées), tu en sauras plus après l’écoute de cette discussion.
Et dis-nous : que vas-tu appliquer dans tes relations ? Tag nous @_andreanne_gagnon_ & @claudia_anatella Bonne écoute !
P.S. Tu as aimé cet épisode ? Merci de liker, de t'abonner et de partager si le coeur t'en dis. Un immense merci de m'aider à mettre davantage de bien-être dans plus d'oreilles !
Les ressources de cet épisode :
Ecoute l'épiosde 10 pour entendre la première intervention de Claudia sur le podcast
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