Le Pouvoir de l’Intuition – Sortir du mental et écouter ses ressentis pour une vie alignée

#3 Pourquoi vous absorbez l’énergie des autres (et comment éviter l’épuisement) ?

13min | 03/25/2025

Description

Avez-vous déjà ressenti une lourdeur soudaine en entrant dans une pièce ? Avez-vous parfois l'impression d'absorber l'énergie et les émotions des autres, jusqu'à vous sentir épuisée sans comprendre pourquoi ? Votre intuition relationnelle est un puissant outil, mais lorsqu'elle est mal maîtrisée, elle peut devenir un vrai fardeau.

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l'intuition, du ressenti et de l'énergie relationnelle pour comprendre :

✔ Pourquoi vous captez les émotions des autres sans le vouloir

✔ Comment identifier si cette énergie vous appartient ou non

✔ Les schémas inconscients qui vous poussent à absorber l'état émotionnel des autres

✔ Comment poser des limites et protéger votre propre énergie

✔ Des exercices concrets pour réveiller votre intuition tout en vous préservant

Nous explorerons ensemble l'image de la maison : lorsque vous ne posez pas de limites, c'est comme si vous laissiez la porte grande ouverte à toutes les énergies extérieures. Vous découvrirez comment "fermer les portes" tout en restant connecté au monde qui vous entoure.

Des techniques concrètes vous seront présentées, du scan énergétique à la visualisation protectrice, pour que vous puissiez enfin ressentir sans absorber, être empathique sans vous épuiser.

Se reconnecter à son intuition sans être submergée, c'est possible, et cet épisode vous donne les clés pour y parvenir.

Le Pouvoir de l’Intuition est le rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur intuition et apprendre à l’utiliser au quotidien. Prise de décision, clarté, confiance en soi… Chaque épisode vous donne des clés concrètes pour dépasser le doute, calmer votre mental et écouter cette intelligence intérieure qui sait déjà ce qui est bon pour vous.

Vous doutez souvent de vos choix ?
Vous avez du mal à faire la différence entre intuition et peur ?
Vous aimeriez prendre des décisions plus fluides et alignées ?

Ce podcast est fait pour vous !

Je suis Laetitia André, thérapeute intuitive et coach depuis plus de 15 ans. J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver un équilibre profond, se libérer du doute et avancer avec plus de clarté et de sérénité dans leur vie.

Découvrez ma formation sur l'intuition : https://formations.laetitia-andre.fr/reflechissez-moins-ressentez-plus

Mes accompagnements : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/56028_soins-et-coaching-energetiques-a-issoudun
Suivez-moi sur Instagram : @laetitia.andre.energetique

Musique fournie par https://www.lalason.com

Video Link: / @lamusiquelibre

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About Le Pouvoir de l’Intuition – Sortir du mental et écouter ses ressentis pour une vie alignée

Tu en as assez de trop réfléchir ? Tu aimerais sortir du mental, retrouver de la clarté et t’écouter davantage ?

Dans Le Pouvoir de l’Intuition, je t’aide à apaiser ton mental, reconnecter ton ressenti et faire des choix plus alignés, grâce à une approche sensible, simple et profondément humaine.

Aujourd’hui, beaucoup avancent en analysant tout, en anticipant, en essayant de “bien faire”, au point de s’épuiser intérieurement.
On doute, on se perd dans ses pensées, on s’éloigne de soi… et l’intuition devient difficile à entendre.
Si tu te sens fatiguée mentalement, en manque de clarté ou coupée de ton ressenti, ce podcast est là pour t’accompagner.

Ici, tu vas apprendre à :
- sortir du mental et revenir à ton corps,
- apaiser le stress, les peurs et l’hypersensibilité,
- te reconnecter à tes ressentis profonds,
- distinguer intuition et mental,
- prendre des décisions plus fluides et plus justes,
- retrouver ton équilibre intérieur,
- avancer avec plus de confiance et moins de confusion.

Je suis Laetitia André, thérapeute intuitive et coach depuis plus de 16 ans.
J’accompagne les femmes sensibles, souvent très dans le mental, qui ont construit leur vie “comme il faut”, mais qui ressentent aujourd’hui un vide, une pression intérieure ou une perte de sens.
Mon approche mêle intuition, émotions, ancrage corporel et reconnexion au ressenti, pour t’aider à retrouver ton élan personnel et une vie plus alignée.

Dans ce podcast, je te partage :
✔ des outils simples pour calmer le mental,
✔ des exercices pour écouter ton intuition,
✔ des éclairages pour comprendre tes blocages,
✔ des pistes concrètes pour retrouver ta direction intérieure,
✔ des réflexions sincères, guidées par l’expérience et la sensibilité.

Chaque épisode est pensé pour t’offrir un espace de respiration, de compréhension et de reconnexion à toi. Tu n’y trouveras aucune injonction, aucun jugement : uniquement des clés pour avancer à ton rythme, avec douceur et lucidité.

Ce podcast est un espace où l’on apprend à se faire confiance, où l’on se recentre, où l’on se reconnecte à ce qui compte vraiment.
Si tu as besoin de ralentir, de retrouver du sens, ou simplement d’entendre quelqu’un mettre des mots sur ce que tu ressens, tu es au bon endroit.

🌿 Si ce podcast t’aide, pense à t’abonner ou à laisser une note : cela contribue énormément à sa visibilité.

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🎯Découvrez mes accompagnements : https://calendly.com/laetitiaandre/rdv-coachingexpress
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🎓Formation "Sortir du mental" :https://formations.laetitia-andre.fr/sortir-du-mental
📖Mon livre Vous et les autres - Faites confiance à votre intuition (Éditions First) : https://www.lisez.com/livres/vous-et-les-autres-faites-confiance-votre-intuition/9782412101247