Les habitudes atomiques | Leadership Holistique

Description

James Clear a un site Web très populaire (jamesclear.com). Des millions de personnes le visitent chaque mois et des centaines de milliers s'abonnent à son bulletin d'information électronique.

Après avoir lu ce livre, je comprends pourquoi.

Il est un écrivain passionnant et distille l'essence de la formation des habitudes dans, eh bien, ses composants fondamentaux - la structure "atomique" si vous voulez - tout en nous montrant comment ces PETITES améliorations incrémentielles s'additionnent pour donner de PUISSANTS résultats. (Nous parlerons des mathématiques derrière les gains quotidiens de +1% dans notre première Grande Idée).

Je dis rarement qu'un livre est à lire absolument, mais celui-ci s'en rapproche le plus.

J’ai lu de nombreux livres sur les habitudes, je les ai tous appréciés, mais je dirais que CE livre est celui qu'il faut lire pour avoir la meilleure vue d'ensemble scientifique du fonctionnement des habitudes ET le meilleur modèle pratique pour que cette science fonctionne pour toi. Je pense que tu vas l'adorer. .

Ce livre est rempli ( !!!) de grandes idées. C'est un de ces livres qui sont TELLEMENT BIEN qu'il est vraiment difficile de les distiller dans un épisode de 30min. Je ne vais qu'effleurer la surface de tout ce qui est bon, mais j'ai hâte de partager quelques-unes de mes préférées, alors allons-y !

Retrouvez le livre de James Clear, en français, "Un rien peut tout changer" sur amazon: https://amzn.to/3U9mxK5

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About Leadership Holistique

Le leadership holistique est une philosophie de vie.

Je m'appelle Christophe Rousseau et je suis le fondateur de l'Académie du Leadership Holistique et du podcast "Leadership Holistique".

En tant qu'ingénieur physicien, artiste, coach et écrivain, j'ai créé le concept du leadership holistique pour aider les hommes et les femmes à aligner leur spiritualité avec leur rationalité, à libérer leur potentiel caché et à devenir les leaders de leur vie.

Le leadership holistique repose sur la connexion et l'alignement du mental rationnel et cartésien avec les émotions, la créativité, l'intuition et la spiritualité. Cela se fait en s'appuyant sur la recherche scientifique pour guider notre développement personnel et notre croissance spirituelle.

Mon approche du leadership holistique se concentre sur neuf piliers essentiels:

Le leadership serviteur, qui encourage l'épanouissement individuel et communautaire.
Le leadership sain, qui favorise un esprit sain dans un corps sain.
Le leadership collectif, qui se base sur l'intelligence collective.
Le leadership bienveillant, qui encourage une communication non violente.
Le leadership conscient, qui développe l'intelligence émotionnelle.
Le leadership créatif, qui explore les bienfaits de l'art créatif.
Le leadership méditatif, qui propose des méthodes durables pour réduire le stress.
Le leadership intuitif, qui développe et utilise l'intuition pour prendre des décisions et comprendre les synchronicités.
Et enfin, le leadership vibratoire, qui vise à élever notre taux vibratoire.

Si tu est une personne ouverte d'esprit, curieuse et aspirant à la croissance personnelle et spirituelle, alors ce podcast est fait pour toi. Je travaille avec des hommes et des femmes qui désirent un équilibre entre leur vie personnelle, professionnelle et spirituelle. Je les aide à gérer le stress, à développer des compétences de leadership authentique et conscient, et à trouver un alignement profond avec leurs valeurs et leur potentiel.
Si tu es prêt à découvrir votre plein potentiel et à devenir le leader de votre vie, je serais honoré de t'accompagner dans ton parcours vers un leadership holistique.

Rejoins-moi dans cette quête passionnante et transforme ta vie avec le pouvoir du leadership holistique

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Le leadership serviteur, qui encourage l'épanouissement individuel et communautaire.
Le leadership sain, qui favorise un esprit sain dans un corps sain.
Le leadership collectif, qui se base sur l'intelligence collective.
Le leadership bienveillant, qui encourage une communication non violente.
Le leadership conscient, qui développe l'intelligence émotionnelle.
Le leadership créatif, qui explore les bienfaits de l'art créatif.
Le leadership méditatif, qui propose des méthodes durables pour réduire le stress.
Le leadership intuitif, qui développe et utilise l'intuition pour prendre des décisions et comprendre les synchronicités.
Et enfin, le leadership vibratoire, qui vise à élever notre taux vibratoire.

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