Description
Comment donner un sens à votre vie : Ma quête personnelle et les clés pour trouver votre raison d’être 🌟
Bienvenue dans cet épisode inspirant du podcast Leadership Holistique! 🎙️ Aujourd’hui, je partage ma quête personnelle de sens et de raison d’être, ainsi que les outils et réflexions qui m’ont aidé à aligner ma vie avec mes valeurs profondes. Découvrez comment l’Ikigai peut devenir votre boussole pour une vie plus épanouie, et explorez des exemples concrets pour trouver votre propre raison d’être.
🚀 Pourquoi regarder cette vidéo ?
Trouvez des réponses à des questions existentielles : "Pourquoi suis-je ici ?" "Quel est mon rôle ?"
Explorez des concepts tels que l’Ikigai, l’arbre de vie et le journaling introspectif.
Découvrez des exemples inspirants de personnes ayant transformé leur vie.
🕒 Timestamps :
00:00 - Introduction : Pourquoi chercher sa raison d’être ?
02:00 - L’importance du sens : Impacts psychologiques et biologiques
03:30 - L’Ikigai : Une philosophie japonaise pour aligner passion, mission, vocation et profession
07:00 - Les défis de la quête de sens : Témoignage personnel
10:00 - Exemples inspirants : De Nelson Mandela à Steve Jobs
15:00 - Outils pratiques pour trouver sa raison d’être : Ikigai, arbre de vie, journaling
23:00 - L’animal totem : Un outil unique pour explorer vos valeurs
25:00 - Défi de la semaine : Complétez votre diagramme d’Ikigai ou votre arbre de vie
26:00 - Conclusion et invitation à partager votre expérience
🔗 Ressources mentionnées :
🐾 Formation sur les animaux totems : https://www.leadershipholistique.com/courses/wtixw0j5
📖 Mes livres et contenus : https://www.leadershipholistique.com/courses/le-grand-voyage-vers-l-ikigai
💬 Partagez votre expérience !
Avez-vous déjà réfléchi à votre Ikigai ou votre raison d’être ? Quels outils vous ont aidé dans votre quête de sens ? Laissez un commentaire et rejoignez la discussion sur :
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