“Pourquoi je me lève le matin ? Quelle est ma vraie passion dans la vie ? Pourquoi suis-je sur cette terre? Quel est le sens de ma vie?”

Et si vous pouviez vivre plus longtemps… simplement en faisant ce que vous aimez faire le plus ?

“Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie.” – Confucius.

Cette théorie attrayante trouve sa source dans la communauté sur l’île d’Okinawa, qui est surnommée le “Village de la Longévité” parce que ses résidents ont l’espérance de vie la plus élevée du monde. Ils partagent aussi une philosophie japonaise connue sous le nom d’ikigai, qui est souvent traduite par « le bonheur d’être occupé à une activité qui a un sens et un but pour soi ».

Ikigai est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».  ikigai permet donc de trouver sa raison d'être, sa mission de vie. Littéralement, ikigai est " ce pour quoi il vaut la peine de vivre " ; c'est, pour chacun, le sens de sa vie, le moteur de son existence, la boussole qui oriente ses choix. Il résulte d'un savant équilibre entre nos passions, notre rapport au monde, nos besoins et notre travail. 

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