Description

Aujourd’hui, je reçois Marina, Naturopathe et conseillère en nutrition certifiée, que vous connaissez certainement à travers son podcast « À votre pleine santé ».

Dans cet épisode, j’ai pu lui poser les questions suivantes :

👉 Quels aliments bio privilégier quand on a un petit budget ? 

👉 Qu’est-ce qu’une alimentation saine ? 

👉 Peut-on être en bonne santé en mangeant peu de viande ?

👉 Le soja : bonne ou mauvaise idée?  

👉 Quel pain choisir pour une bonne alimentation ?   

👉 Le blé complet : bonne ou mauvaise idée? 

Bonne écoute et bon appétit 🤗

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✨ Ses recommandations

Article : Le soja, mauvais pour la santé et l'environnement : info ou intox : https://maviesaineetmoi.com/le-soja-mauvais-pour-la-sante-info-ou-intox

Livre : Time nutrition "Faites de l'aliment votre médicament"

Livre : Cupidon a des ailes en carton de Raphaelle Giordano

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✨ Où retrouver Marina 

- Site internet : https://maviesaineetmoi.com

- Instagram : https://instagram.com/maviesaineetmoi

- Ressources gratuites: https://maviesaineetmoi.com/ressources

- Podcast : https://maviesaineetmoi.com/podcast

- Pinterest  https://www.pinterest.fr/maviesaineetmoi

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