Ep 34 - Calendrier de l'Avent - du 18 au 24 Décembre cover
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L'Efficientiste

Ep 34 - Calendrier de l'Avent - du 18 au 24 Décembre

Ep 34 - Calendrier de l'Avent - du 18 au 24 Décembre

12min |19/12/2023|

36

Play
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Description

Dernier épisode du calendrier de l'Avent 2023, nous retournons les cases du 18 au 24 Décembre!

Découvrez maintenant 7 nouvelles postures à expérimenter en pleine conscience pour tenter une nouvelle expérience de soi, le temps d'une journée et pourquoi pas la faire perdurer en 2024:

  • Cherchez votre Ikigai

  • Attendez-vous au meilleur (et non au pire)

  • Demandez et vous recevrez

  • Soyez positif

  • Accordez-vous un moment gourmandise

  • Ajoutez une page dans votre carnet de gratitude

  • Best off: Soyez curieux

Pour plus d'infos, laisser un commentaire ou me rejoindre sur le show, visitez les shownotes sur lefficientiste.com > episode 34!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

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Découvrez maintenant 7 nouvelles postures à expérimenter en pleine conscience pour tenter une nouvelle expérience de soi, le temps d'une journée et pourquoi pas la faire perdurer en 2024:

  • Cherchez votre Ikigai

  • Attendez-vous au meilleur (et non au pire)

  • Demandez et vous recevrez

  • Soyez positif

  • Accordez-vous un moment gourmandise

  • Ajoutez une page dans votre carnet de gratitude

  • Best off: Soyez curieux

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  • Cherchez votre Ikigai

  • Attendez-vous au meilleur (et non au pire)

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  • Best off: Soyez curieux

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