Description

Comment faire pour être toujours au top de sa to-do list? Vaincre la procrastination et libérer de l'espace mental?

Le secret le moins bien gardé depuis 20 ans: appliquer la règle des 2 minutes.

Dans cet épisode, retour sur le concept fondamental qui libère le cerveau du bruit mental, et démonstration de comment l'IA peut démultiplier les bienfaits de cette règle grâce à ChatGPT

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