As salam aleykoum mes chères bâtisseuses d'une nation 🌸

Fatigue inexpliquée, douleurs, sautes d'humeur, syndrome prémenstruel, cycles irréguliers...

Et si ton corps n'était pas en train de te trahir, mais simplement d'essayer de te parler ?

Pendant longtemps, beaucoup d'entre nous ont appris à vivre contre leur corps. À minimiser nos douleurs, à culpabiliser de nos émotions ou à considérer notre cycle comme une contrainte dont il fallait simplement s'accommoder.

Et pourtant, notre cycle est bien plus qu'une succession de règles chaque mois.

Il est un langage.

Un rythme.

Un indicateur précieux de notre santé physique, émotionnelle et hormonale.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Magali Berisa, naturopathe spécialisée en santé hormonale, praticienne en hijama, en psychothérapie islamique et passionnée par l'accompagnement des femmes vers une relation plus apaisée avec leur corps.

Ensemble, nous abordons :

- Les différentes phases du cycle menstruel et leurs impacts sur notre énergie, nos émotions et notre sommeil.

- Les causes les plus fréquentes des déséquilibres hormonaux.

- Les solutions naturelles pour accompagner son corps avec plus de douceur.

- Le lien entre santé hormonale, spiritualité et médecine prophétique.

- Comment apprendre à se réconcilier avec son cycle pour vivre pleinement sa féminité.

Un épisode qui, je l'espère, t'aidera à porter un regard plus miséricordieux sur ton corps et à comprendre qu'Allah ne l'a pas créé contre toi, mais avec une sagesse infinie.

Belle écoute 🤍

Découvre le livre de Magalie ici https://ummagali.systeme.io/8d79cefb?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnGI1uFq7ob-28qoliC5NXERHjl6K-0NclwlWLD3uNaw7_7XzvriSqnjhhd6Q_aem_TiYon2KbZ57C6jHhL0HFYw&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv3

Son compte instagram : https://www.instagram.com/magali_cycle_naturopathe?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

👉🏼 Pour aller plus loin, découvre notre ebook gratuit :

Reconnecte-toi aux modèles maternels des femmes du Coran.

Un guide pensé pour t'accompagner vers une maternité plus épanouie, plus consciente et profondément connectée à Allah.

👉 Découvre-le ici :

https://rahimaconcept.systeme.io/eaacc1e5-830bac26

📲 Rejoins-nous sur Instagram :

@rahimaconcept

💬 Intègre notre groupe Telegram pour ne rien manquer :

https://t.me/+icb7kCHwQvczZmM0

Qu'Allah nous accorde la compréhension de nos corps, nous facilite leur préservation et fasse de chacun de nos états un moyen de nous rapprocher de Lui. 🌸

PS : Si cet épisode t'a été bénéfique, n'hésite pas à le partager autour de toi et à nous laisser une note ainsi qu'un commentaire sur ta plateforme d'écoute. Cela permet à Rahima de toucher encore plus de femmes, bi idhnillah. 🤍

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.