Aujourd’hui nous sommes allées à la rencontre d’Aude, blogueuse depuis 2009, thérapeute holistique depuis peu et fondatrice de La Maison Lune, un centre de reconnexion à Saint-Cannat. Si tout ceci n’est pas très clair pour vous, cet épisode vous éclairera et vous incitera, on l’espère, à prendre le temps de vous écouter, d’écouter ce que votre corps vous dit. Ce qu’a fait Aude à un moment de sa vie et qui l’a emmenée bien plus loin qu’elle ne l’aurait imaginé.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce début du mois de septembre et en cette période de rentrée scolaire, nous avons eu envie de rencontrer une personne qui fait du bien à nos enfants et les aide à affronter le stress de l’école : Diane Ciolkovitch. Diane est sophrologue depuis 9 ans et reçoit des personnes qui souhaitent trouver des outils pour se sentir mieux dans leur quotidien. C’est en travaillant dans les écoles où elle applique ses méthodes, qu’elle a eu naturellement envie de créer « Bien dans ma classe », un concept de rituels à mettre en place, en classe au quotidien. Le principe est de démocratiser la méthode pour que les élèves se sentent mieux à l’école, et qu’ils retrouvent le plaisir d’apprendre. Sa douceur va vous embarquer et vous faire du bien, même à distance ! Bonne écoute !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre invité aujourd’hui est Mathieu Boldron, véritable globe-trotter du yoga. Sa vie de voyages et de rencontres l’a emmené au contact de la diversité du monde, d’abord comme acteur et chanteur de comédies musicales, puis comme nomade du yoga. Il s’est formé aux quatre coins du monde auprès des plus grands : de Dharma Mittra, à Meghan Currie, en passant par Jason Nemer, et son style inimitable est imprégné de ces influences à la fois modernes et traditionnelles. Il continue de voyager pour transmettre les enseignements du yoga dans de nombreux festivals et trainings internationaux. Il partage sa joie de vivre et ses impressionnantes postures sur son très suivi compte instagram @mathieuboldronyoga ! Bonne écoute !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui nous allons parler cristaux avec Carole, coach en psychologie positive et fondatrice du site Let’s play on the moon (https://letsplayonthemoon.fr) et de son éponyme Instagram. Depuis très jeune, Carole est sensible aux vibrations et aux énergies des personnes, maisons et lieux. Grande voyageuse, ouverte au monde et aux autres, elle a vécu 6 ans à Londres avant de partir pour l’Asie. De Bali à Hong Kong, en passant par le Japon ou la Thaïlande, elle a, au fil des ses séjours, appris à découvrir et utiliser plusieurs thérapies holistiques. Femme engagée  elle a créé «Let’s play on the moon » pour partager sa passion des pierres et des cristaux qu’elle propose à la vente sur son e-shop et lors d’ateliers et événements.  So, let's play !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre invitée du jour est Odile Chabrillac. Journaliste spécialisée dans le bien-être et la minceur dans la presse féminine, elle a un jour fait le choix de se former à la psychologie, la naturopathie et la psychothérapie. Juste pour aller plus loin dans un processus amorcé dès son plus jeune âge : à 8 ans elle pratiquait le sport de manière intensive, à 13 ans elle était végétarienne, à 15 elle soignait sa famille avec des plantes et à 17 elle achetait son premier livre de naturopathie ! Pas illogique donc qu’aujourd’hui Odile ait son cabinet de consultations et accompagne de nombreuses personnes, via ses livres également, à aller de mieux en mieux ! "Ame de Sorcière, ou la magie du féminin" sorti en 2017 a rencontré un énorme succès. Le sous-titre "Pour expérimenter une féménité libre, puissante et BIENVEILLANTE" était un signe de plus pour nous donner envie de la rencontrer ;)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Caroline Watelet est designer d’intérieur mais pas seulement !  Comme elle le dit : aujourd’hui la priorité est de veiller au respect de notre corps et de notre santé, or, le lieu où se retrouvent intimement liées ces deux aspirations fondamentales, c’est notre maison ! C’est pourquoi au-delà de ses talents de décoratrice, Caroline prend soin de l’habitat pour prendre soin de ceux qui y vivent. Feng-shui, géo-biologie ou domo-detox , ces mots souvent méconnus pour la plupart d’entre nous sont ses spécialités. Nous avons eu très envie d’en savoir plus sur ces pratiques qui transforment notre intérieur en un lieu de vie où il fait bon et bien vivre ! J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode que nous en avons eu à l'enregistrer !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour et bienvenue dans les Bienveillantes, le podcast qui met en lumière celles et ceux qui ont fait de la bienveillance un art de vivre au quotidien. Par leurs parcours, leurs choix de vie ou leurs actions, nos invités prennent soin d’eux, des autres et de la Planète et ça fait vraiment du bien ! Vivre en pleine conscience. Être attentif à soi et aux autres. Être ici et maintenant. Nous sommes Victoire et Caroline. Prenez place autour de la table avec nous. C'est parti !  Aujourd’hui nous sommes allées rencontrer Orélie Pitaval que l’on pourrait qualifier de fée holistique aux multiples pouvoirs : Coach du Féminin, Numérologue, organisatrice de cercle de femmes, créatrice de bijoux chemin de vie, Orélie distille ses pouvoirs entre Aix-en-Provence et Paris. Passionnée par le bien-être en général, elle partage ses engagements et ses doux conseils avec une grande générosité sur son site web orelie.net et sur instagram @ore_elie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.