Causeries du Sport - la préparation physique  3 - Charge affective et motivation durant l'effort

Un esprit sain pour un corps sain

Eric Lacroix, Directeur du SUAPS à l’Université de La Réunion, coach sportif, préparateur mental et praticien neurosciences reçoit le Pr Bertrand Baron, enseignant-chercheur en Staps.

Réguler son effort pour retarder la fatigue, démontrer l’impact de la motivation sur la performance physique ou encore les liens entre plaisir et efforts intenses … Des recherches en psychophysiologie étudient avec précision les liens entre les émotions, la motivation et la préparation physique dans les sports d’endurance.

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