Épisode 75 : “Oser la paix dans le couple plutôt que d’avoir raison” | Les chemins du couple

Description

Dans les moments de stress, nous glissons souvent sans nous en rendre compte : nous quittons le terrain de l'amour pour entrer sur un champ de bataille.

Notre objectif change : nous ne cherchons plus à être en lien, nous cherchons désespérément à AVOIR RAISON.

Pourtant, une vérité s'impose : dans un couple, on ne peut pas avoir raison ET être heureux en même temps.

Il faut choisir.

Dans cet épisode, je vous invite à explorer les mécanismes invisibles qui transforment nos désaccords en conflits épuisants.

Le piège de l'ego : Pourquoi nous préférons gagner l'argument plutôt que préserver la relation.

Le Triangle Dramatique (Karpman) : Comment identifier les 3 rôles toxiques que nous endossons par réflexe (la Victime, le Sauveur, le Persécuteur).

Le pouvoir du STOP : Le courage de dire "je refuse de nous déchirer" pour couper l'alimentation du conflit.

La solution : Passer du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel pour transformer vos disputes en opportunités de lien (Bienveillance, Vulnérabilité, Puissance).

Un épisode essentiel pour cesser de lutter contre l'autre et recommencer à avancer avec lui.

👉 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes : abonnez-vous, laissez-nous votre avis et partagez vos propres rituels de résilience !

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About Les chemins du couple

Les chemins du couple est le podcast hebdomadaire qui permet aux hommes et aux femmes de trouver l’équilibre entre soi et l’autre.

Chaque semaine, j’aborderai avec vous les aspects de la vie et des relations pour vous permettre d’être bien au quotidien et de mieux comprendre les différents aspects de la vie de couple.

Entre développement personnel et psychologie, ce podcast vous proposera un doux cheminement vers plus de bien-être et de paix avec vous-même et dans votre relation de couple.

Parce que tout est un apprentissage, y compris la relation à soi et aux autres, semaine après semaine ce podcast sera à vos côtés pour améliorer votre quotidien et être vraiment plus épanoui.e !

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Pourtant, une vérité s'impose : dans un couple, on ne peut pas avoir raison ET être heureux en même temps.

Il faut choisir.

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Le pouvoir du STOP : Le courage de dire "je refuse de nous déchirer" pour couper l'alimentation du conflit.

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Pourtant, une vérité s'impose : dans un couple, on ne peut pas avoir raison ET être heureux en même temps.

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