Dépendance affective et peur de l’abandon : pourquoi partir semble impossible, même quand la relation devient violente ?
À partir d'un témoignage, je vous aide à comprendre ce qui vous retient dans une relation de couple… au-delà de la volonté.

Si vous vous sentez lucide, indépendante, et pourtant anéantie dès que l’autre s’éloigne, cet épisode est pour vous.
Il y a une logique intérieure, souvent liée au manque, à la blessure d’abandon, à la dépendance affective et au besoin de sécurité.

Dans cet éclairage, je vous propose 3 axes :

Pourquoi la relation peut fonctionner comme une “drogue émotionnelle” (et ce que votre cerveau cherche réellement)

Comment la blessure d’abandon et la Dépendance affective peut vous faire tolérer l’intolérable lors d'une crise de couple

Les limites dans la relation non négociable quand la communication devient violente : votre sécurité psychologique

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