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Trop stressé ? Moi aussi, pourtant j'ai appris a évacuer ce stress et à le comprendre. Bien entendu, je ne suis pas devenue pour autant la personne la plus zen du monde, j'ai encore du chemin pour cela. Mais au fil de mes expériences pour lutter contre le stress, je me suis découvert des petits exercices que je te partage aujourd'hui pour moins stresser =)

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