08. Le Pouvoir des émotions : Les comprendre pour les maîtriser cover
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Les Emotions de Sophie

08. Le Pouvoir des émotions : Les comprendre pour les maîtriser

08. Le Pouvoir des émotions : Les comprendre pour les maîtriser

39min |04/11/2024
Play
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Description

Dans cet épisode du podcast "Les émotions de Sophie", entrons dans l'univers fascinant des émotions.

Apprends à mieux comprendre et gérer tes émotions pour améliorer ton bien-être quotidien. Dans cet épisode, découvre comment nos émotions influencent notre corps et notre esprit, comment nos émotions peuvent surgir de manière inattendue et pourquoi.

C'est avec douceur et simplicité que je t'invite à explorer tes propres émotions.

_____________________

Les ressources mentionnées

_____________________

Où me retrouver ?


  1. Sur le Gram' : lesemotionsdesophie

  2. Pose-moi ta question par message vocal (1 min max) : ICI

  3. Offre-toi une dose de vitalité avec La Newsletter

  4. Les ateliers dispo en ligne


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode du podcast "Les émotions de Sophie", entrons dans l'univers fascinant des émotions.

Apprends à mieux comprendre et gérer tes émotions pour améliorer ton bien-être quotidien. Dans cet épisode, découvre comment nos émotions influencent notre corps et notre esprit, comment nos émotions peuvent surgir de manière inattendue et pourquoi.

C'est avec douceur et simplicité que je t'invite à explorer tes propres émotions.

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  1. Sur le Gram' : lesemotionsdesophie

  2. Pose-moi ta question par message vocal (1 min max) : ICI

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  4. Les ateliers dispo en ligne


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Apprends à mieux comprendre et gérer tes émotions pour améliorer ton bien-être quotidien. Dans cet épisode, découvre comment nos émotions influencent notre corps et notre esprit, comment nos émotions peuvent surgir de manière inattendue et pourquoi.

C'est avec douceur et simplicité que je t'invite à explorer tes propres émotions.

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  3. Offre-toi une dose de vitalité avec La Newsletter

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Dans cet épisode du podcast "Les émotions de Sophie", entrons dans l'univers fascinant des émotions.

Apprends à mieux comprendre et gérer tes émotions pour améliorer ton bien-être quotidien. Dans cet épisode, découvre comment nos émotions influencent notre corps et notre esprit, comment nos émotions peuvent surgir de manière inattendue et pourquoi.

C'est avec douceur et simplicité que je t'invite à explorer tes propres émotions.

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