On glisse un pied à nouveau en classe aujourd'hui!

J'ai eu la joie d'intervenir dans l'épisode 105 du Podcast d'Emilie Le Phat Tan, coache professionnelle certifiée et formatrice, spécialisée dans l’accompagnement des professionnel.le.s de l’enseignement, de l’éducation et de la formation.

Pour son Podcast @mestrucsdeprof, nous avions échangé sur mes 3 outils-phares autour des Besoins et des Emotions pour une ambiance de classe, des profs et des élèves + zen, facilement transférables à l'école, comme à la maison.

(Re)découvre l'articulation entre l'Arc-en-ciel des Besoins (Episode 7), le TQHILE® (Episode 8) et la Cheminée des émotions® (Episode 9) pour + de sérénité au quotidien.  

"Dans cet épisode, nous allons parler du bien-être des profs (qui est directement corrélé au bien-être des élèves) et qui est encore trop souvent absent des formations. Pourtant, c’est un point essentiel. Nous avons besoin d’espaces et d’outils pour prendre soin de nous, pour nous préserver et pour prendre du recul, et il existe plein d’outils et dispositifs qui permettent de développer nos compétences psychosociales, de mieux gérer nos émotions, de mieux prendre en compte nos besoins, afin de les satisfaire au mieux et préserver notre niveau d’énergie. Pour vous parler de tout cela, je partage le micro avec Séverine FEISS, que vous pouvez retrouver sur la toile, en podcast et sur les réseaux sociaux sous le pseudo Les Petits Plus Zen.

Tu y retrouveras des thèmes chers à ma pratique autour des besoins humains, de la responsabilité de nos réactions et émotions, de la Communication Non Violente et de la Cheminée des émotions®, ainsi que mon expérience personnelle avec mes petits élèves de 2 ans.  

Retrouve cet épisode 105, sur ta plateforme ou sur lppzen.com 

ou sur son site: https://mestrucsdeprof.fr/
et https://www.instagram.com/mestrucsdeprof_podcast/

Pour la contacter: contact@mestrucsdeprof.fr
Fais tourner à tes ami.es enseignants et collègues
Hâte de te lire, dis-moi si certains points et détails t'ont touché.  

Episodes connexes à (ré)-écouter:

La contamination émotionnelle (71), Dire non (61), Accepter de décevoir (94), et Faire la paix avec mes émotions (83) entre autres suggestions, belle écoute.  

Partage ton témoignage et avis en commentaire sur Instagram ou Facebook, merci pour ton écoute et soutien

Qu'est ce qui t'a le plus marqué dans cet épisode? Par quoi voudrais-tu commencer?  

✨Tu veux aller plus loin? RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen

-----------------

Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!

Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.

Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.  

Une de mes missions est de t’aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.   

Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.  

Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci  

--------------  

Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com

Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen  

Instagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

Pour un monde plus zen dès l'enfance,

Sereinement, Séverine

Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons