Description
🌞 Tu veux passer un été plus zen, sans cris, sans crise… et sans t’oublier?
Alors cet épisode est fait pour toi 💛
🎧 Dans ce Replay de l'épisode 161, je, je te partage des clés concrètes et des réflexions puissantes pour vivre un été apaisé, connecté à toi-même et à tes enfants.
On y parle de:
🌿 régulation émotionnelle (pour toi et tes enfants)
🌿 lien de cœur au quotidien
🌿 plaisir et légèreté retrouvés en famille
🌿 culpabilité maternelle, charge mentale et prise de recul
🐞 Tu y retrouveras des notions fondamentales de ma pratique:
→ l’horizontalité des besoins enfants/parents
→ la Cheminée des émotions©
→ l’héritage éducatif émotionnel
→ et des pistes durables pour cultiver la sérénité, même dans le chaos
💥 Peu importe l’âge de ton enfant, tu peux créer un quotidien + doux, + joyeux et + aligné à tes valeurs.
✨ Et si cet été, tu décidais de changer de cap?
→ de prendre du temps POUR TOI, sans culpabiliser
→ de rire plus, crier moins, t’épuiser beaucoup moins
→ de vivre un vrai bonheur familial, à ton rythme
📌 Écoute aussi les épisodes 118, 119, 62 et 98 pour approfondir.
🎧 Tous les épisodes dispo sur ta plateforme préférée ou ici: https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen
Important: tu as le pouvoir de décider de ton objectif parental: tout est possible selon ton essentiel!
📅 Prendre RDV pour une consultation parentale ? → calendly.com/lespetitspluszen
🔗 Toutes les offres en cours ici : bit.ly/lespetitspluszen
💬 Dis-moi en commentaire : Qu’est-ce que tu rêves de changer cet été pour toi et ta famille ?
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🐞Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille.
Je m’appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.
Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.
Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.
Pour soutenir le Podcast: https://fr.tipeee.com/lppzen/
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Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix .com2015 @ Creative Commons
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