👀 Te sens-tu parfois jugée, critiquée, ou à part?

Et si, au lieu d’un problème, c’était ta force? Ta singularité?

Si tu pouvais créer ta propre voie parentale, sans rentrer dans un moule?

💭 Et si on arrêtait de "normaliser" certaines parentalités?

Les mythes de la parentalité bienveillante "parfaite" et de la mère idéale ont encore de beaux jours devant eux… Les autres voient toujours les choses depuis leur propre colline.

🧭 Alors comment faire les bons choix pour TOI?
Comment t’orienter dans cette jungle d’injonctions contradictoires?

Où trouver les bonnes personnes pour te soutenir dans TON projet parental, loin des jugements et des attentes extérieures?

🎧 Dans le Replay de l’épisode 97, je partage des extraits d’une Room ClubHouse et te propose des pistes concrètes pour:
✅ Faire des choix conscients, alignés avec tes valeurs
✅ Assumer ta parentalité, avec plus de sérénité
✅ Trouver un entourage qui te porte, au lieu de te freiner

🧩 1. Respecter l’individualité de chaque famille
Il n’existe pas UNE seule bonne façon d’élever ses enfants.

Chaque parent compose avec son histoire, ses besoins, ses ressources.

Plutôt que de suivre un modèle "clé en main", pourquoi ne pas créer le tien?

🌱 2. Déconstruire le mythe de la perfection
Être un parent imparfait, c’est normal.

Ce qui compte, c’est d’apprendre à écouter tes émotions et celles de ton enfant, sans chercher à tout contrôler.

Dans cet épisode, on parle aussi de :
🔹 L’impact du regard des autres: comment s’en détacher et assumer ses choix
🔹 La responsabilité émotionnelle: gérer ses propres réactions sans les faire peser sur l’enfant
🔹 La Cheminée des émotions©: un outil clé pour mieux comprendre ce qui se joue en toi

💬 Partage ce qui t’a le plus marqué et l'action que tu veux mettre en place.

🔄 Épisodes à (re)écouter pour aller + loin:

• Parentalité Bienveillante (73)

• L’Impermanence (66)

• Décevoir les autres (94)

• L’Héritage Parental (74)

• Faire la paix avec ses émotions (83)

✨ Envie d’aller plus loin? 👉 https://bit.ly/lespetitspluszen

-------------------

🎙 Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille

Je suis Séverine, Facilitatrice en Parentalité après 22 ans en Maternelle REP+. Je t’aide à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, retrouver du temps pour toi et installer plus d’harmonie à la maison.

Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines.

🔔 Abonne-toi et soutiens le podcast avec ⭐⭐⭐⭐⭐

Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen

Papotons: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

🌿 Pour un monde plus zen dès l’enfance,

🎵 Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.