Vous lancez un épisode, puis le suivant démarre automatiquement. Une vidéo en entraîne une autre, un jeu vous propose une nouvelle récompense, un site de vente vous suggère d'autres produits. Dix minutes étaient prévues, une heure s'est écoulée. Alors, une question se pose : pourquoi avons-nous aujourd'hui autant de choix... mais autant de difficultés à nous arrêter ?

Dans cet épisode, nous verrons que cette difficulté ne s'explique pas seulement par un manque de volonté ou par le fonctionnement de notre cerveau. Elle reflète aussi une société où les produits et les services sont conçus pour prolonger notre engagement et faire disparaître les limites naturelles qui interrompaient autrefois nos activités. Comprendre les addictions, c'est donc aussi comprendre pourquoi, dans un monde où tout est accessible en permanence, savoir s'arrêter est devenu un véritable défi.

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