Quand la vie nous oblige à changer… retrouver son élan vital

Avec Séverine Brun, accompagnante en transition de vie

Les changements de vie – séparation, burn-out, reconversion, deuil ou remise en question – sont souvent vécus comme des épreuves. Et s'ils étaient aussi des portes d'entrée vers une vie plus alignée ?

Dans cet épisode, je reçois Séverine Brun, accompagnante depuis plus de 15 ans, qui aide chacun à retrouver son élan vital et son unicité. Ensemble, nous parlons des signaux que nous envoie le corps, de l'importance de la joie comme boussole, de l'alignement avec nos valeurs et des outils qui permettent de se reconnecter à soi : EFT, mouvement, créativité, peinture, respiration…

Une conversation profonde, inspirante et très concrète pour apprendre à transformer les périodes de transition en véritables opportunités de croissance.

Cet épisode vous a plu ? Donnez lui 5 étoiles.

N'hésitez pas à réagir en nous postant vos commentaires et à abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.

Vous pouvez nous rejoindre sur Instagram en suivant le lien https://www.instagram.com/lesrencontresbienetre/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.